今でしょ 2013-03-04 06:20:22 | インポート 寒さと暗さを理由に昨年12月から3カ月休止中の朝ラン。 体が重くなってきたので食事制限と合わせてそろそろ始めないとなあ。 と思って今朝5時に起きたが、外を見るとやっぱり暗いし寒そうなのでヒヨってしまったー 筋トレだけをチャチャッとやってお茶を濁す。 こんな意志の弱い自分に向かって、声が聞こえてきそうです。 いつやるの?