インターバルトレーニング

織田フィールドは空いていた。
連休の中日で学生、一般共に、いつもの２０分の１。ガラガラで快晴でカラッとして気持ちが良い。
それでも、南蛮たちは２０数名集まった。
１０００ｍを６本。
３：５０、３：４６、３：４４、３：４０、４：０３、３：３６だった。全体にもう少し速くなりたい。

明日は丹沢山塊（２０ｋｍ～４０ｋｍかわからない）に再挑戦。