ピケ・アラベスク…♪

昨日は『大人のバレエ』クラスのレッスン日でした。
また一人新メンバーをお迎えしてのレッスンはスタートする前からちょっと楽しみ
脚のストレッチをして、バー・レッスン開始。
グラン・プリエから始まって順に進めていき、バットマン・フォンデュ。
「あのね、ク・ドゥ・ピエのとき足首はピンピンに伸びているでしょ、この足首はね、もう最後まで緩めないの。前や横に脚を伸ばしたときももう一度ク・ドゥ・ピエするときも、ずっとピンと伸びたまま。足首に気を付けてると楽に脚を動かせるわよ」
と新メンバーのケイコさんにまずはアドバイスを…。
さぁ、みんなで音楽に合わせて
… … … … … … … …
おぉぉ…、ケイコさんの足首がスッとキレイに伸びている
いいわよぉ…、その調子、その調子
バー・レッスンの後半で練習することにしている１番ポジシオンでのルルヴェとタン・ルヴェ。
「ルルヴェからア・テールに下りるときに、カカトが床にぶつかる“ゴツン”とか“ドスン”て音がしちゃいけません」
大人でも子供でも、注意しなくちゃならない大事なポイントは同じね
センター・レッスンはまずバットマン・タンジュから。
アンシェヌマンは先週＆先々週と同じ。
後半のパ・ドゥ・ブーレ・ドゥシュとエシャッペの繋がりをきちんと、丁寧に動きましょう。
みんなで一度音楽に合わせて練習してから、アームスのポジシオンや、パ・ドゥ・ブーレの最初の重心の支え方、エシャッペのときにトルソーを真っ直ぐに支えること…etc.etc…をそれぞれに注意して、はい、もう一度
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昨日のレッスンで一番時間をかけたのはピケ・アラベスク。
美しいパだけど初心者にはかなぁ～り難しいの。
まず準備のポゼはこう……、左脚で床を押し返して、右脚に立つ…、左脚はそのまま押し上げてアラベスク……、左脚を一歩前に下して右脚後ろでポゼ……右脚を前に出して、準備のポゼ………
と可能な限りゆっくり、動きを分解して見本を見せる、何度も…
はい、じゃぁ二人ずつね。
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うん、ユキさん、キレイにピケ出来るようになってきたね。
あ、サ、サヨさん、Ｃ３ＰＯになりかけている…
お…、フミナちゃん、う～ん、そうか…。
フミナちゃん、ちょいとおいでなさい。
「あのね、準備のポゼはきちんとお膝も足首も伸びててキレイだけどね、お腹がプリエの脚の上からズレてるからね。そうするとプリエの脚の“バネ”の力がなくなるの。だからまずお腹を真っ直ぐに、お腹が斜めにならないようにね。そうしてポン とプリエの脚を後ろに押すと……、ほら、キレイに立てた………ね…」
「はい」
じゃぁ、最後にシンプルなアンシェヌマンにしてみましょう。
右にピケ・アラベスクを３回→左脚前に下して５番ポジシオン・ルルヴェ→左に向きを変えて５番ポジシオン・ドゥミ・プリエ→左にピケ・アラベスクを３回→右脚前に下ろして５番ポジシオン・ルルヴェ→右に向きを変えて…………
はい、３人ずつね。
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みんなの頭の中ではいろんな指令が出されたり注意点が閃いたり何かを思い出したりと脳がめまぐるしく働いてるなぁ、ってのがよく分かる。そうして少しずつ少しずつ形になっていくのよね。さらに少しずつ少しずつキレイになっていく。
「はい、終わりにしましょう。お疲れ様でした」
ふと見るとナッチャンがなんともいえない表情をしている。
「どしたの…？」
「最後のアンシェヌマンが全然出来なくて…、思いっきり凹みました…」
そうか、でも大丈夫よ。初めて練習するパがたった１回できちんと出来る人なんていないんだから。
次回のレッスンのときにはずっと上手に出来るわよ
私と、ほかのメンバーがスタジオを出てからも、ユキさんに手伝ってもらいながら一生懸命おさらいをしていたナッチャンでした