パ・ドゥ・ブーレ・アン・トゥールナンをやってみましょう…♪

バー・レッスンのロン・ドゥ・ジャンブ・パール・テール
アン・ドゥオールで４回→ドゥミ・プリエでポワン・タンジュ・ドゥヴァン→ア・ラ・スゴンド→デリエール→１番→アン・ドゥオールで４回→デガージェ・ドゥヴァン→ア・ラ・スゴンド→デリエール→１番→アン・ドゥダーンで同様に
プリエでロン・ドゥするときは、動作脚の動きにつられて軸脚の膝が動かないように気を付けましょう
デガージェでロン・ドゥするときの脚の高さはドゥヴァンからデリエールまで同じ高さを守ること
「丸テーブルの真ん中に立って、そのテーブルの縁を爪先でなぞっていくイメージね」
「…… あ、分っかりやす～い」
ロン・ドゥ・ジャンブのつぎはバットマン・フォンデュ、それからロン・ドゥ・ジャンブ・アン・レールの基本の≪基≫。
「タカエさん、ルティレから膝下を伸ばすときには蹴り出すような伸ばし方をすると、勢い余って膝に負担が掛かっちゃうから気を付けて。イメージはね、足首のくるぶしの間のところで何か重いものを押し返していくって感じ」
「あ、わかりました」
グラン・バットマンでバー・レッスンが終わったあと、今度はパの練習。
タカエさんは経験者なので、いくつかのパをどの程度やってきたか、どんなふうに教わってきたか、そんなチェックも含めてひとまずバーを使って練習。
「パ・ドゥ・ブーレ・アン・トゥールナンはやったことある？」
これです、と見本を見せる。
「それはやったことないです」
そう、ではやりましょう
左脚ドゥミ・プリエで右脚ク・ドゥ・ピエ・デリエール→右脚ピケ-ルルヴェ、左脚ルティレ・ドゥヴァンで下手奥に方向転換→左脚ピケ、右脚ルティレで上手前に方向転換→左脚ドゥミ・プリエ、右脚ク・ドゥ・ピエ・デリエールでアン・ファス
左側も同様に
… … … … … …
おぉ、いいね。
じゃ、シンプルなアンシェヌマンにしましょう。
右脚プリエで左脚ク・ドゥ・ピエ・デリエール→右にパ・ドゥ・ブーレ・ピケ→左にパ・ドゥ・ブーレ・ピケ→左にパ・ドゥ・ブーレ・アン・トゥールナン→左脚プリエで右脚ク・ドゥ・ピエ・デリエール⇒左にパ・ドゥ・ブーレ・ピケ→右にパ・ドゥ・ブーレ・ピケ→右パ・ドゥ・ブレ・アン・トゥールナン→右脚プリエで左脚ク・ドゥ・ピエ・デリエール⇒…………
まずは一緒にやってみましょう。
… … … … … … … …
おぉ、いいねぇ、出来たねぇ
今度はひとりでどうぞ。
アン・トゥールナンのときは方向の指示をするから心配しないで
ではどうぞ
… … … … … … … …
「……上手奥→下手前→アン・ファス……下手奥→上手前→アン・ファス……上手奥→下手前→アン・ファス……下手奥→上手前→アン・ファス……」
おぉぉ、よく出来た、いいですよぉぉ
アン・トゥールナンのときは
ク・ドゥ・ピエ・デリエールの脚の方に方向転換する
方向転換は角度より“上手奥→下手前→アン・ファス”“下手奥→上手前→アンファス”で覚える
わりと速めのテンポだったのによく出来たわねぇ
その調子なら大丈夫、使える