金曜日のアンシャンテ ― 今週は右サイドを…♪

ポワント・レッスン。
ピケ-アラベスクのシンプルなアンシェヌマンを。
右脚アティチュード・ア・テール・クロワゼ→右脚ピケ-左脚アラベスク→左脚ア・テール-右脚アティチュード・ア・テール→右脚ピケ-左脚アラベスク→左脚ア・テール-右脚アティチュード・ア・テール→右脚ピケ-左脚アラベスク→左脚プリエ-右脚クぺ・デリエール→右脚ピケ・ルルヴェ-左脚ルティレで９０度方向転換→右脚前大きい４番クロワゼ➡左脚ピケ-右脚アラベスク→右脚ア・テール-左脚アティチュード・ア・テール→…………
ピケ-アラベスクは１番アラベスク
ピケ・ルルヴェ-ルティレのときアームスはアン・オーに
９０度方向転換して大きい４番クロワゼに下りながらアームスをア・ラ・スゴンドに開く
ではどうぞ
… … … … … … … …
うん、いいですよ、ポワントになっても重心が軸脚にきちんと乗るようになったからアラベスクがキレイです
「アラベスクの脚を下したら、ホントは１番ポワントを通過しなくちゃいけないんですよね…、そこがなかなか…」
そうだね、アラベスクの脚を下して１歩踏み出すようにア・テールだから、先に軸脚の方がア・テールに落ちないように気を付けないとね。
それではアンシェヌマンをちょっとだけ変更しましょう。
右脚アティチュード・ア・テール→右にグリッサード・ドゥシュ→左脚プリエ-右脚ロン・ドゥ・ジャンブ・アン・ドゥダーン→右脚前ポワン・タンジュ・ドゥヴァン・クロワゼ→右脚プリエ-左脚クぺ→左脚プティ・デヴロッペ→左脚ピケ-アラベスク→右脚ア・テール-左脚クぺ→左脚クぺ・ルルヴェ-右脚ルティレで９０度方向転換→左前大きい４番クロワゼ➡…………
グリッサード・ドゥシュはクロワゼの４番ドゥミ・プリエに収める
４番ドゥミ・プリエから後ろ側の脚をポワン・タンジュに伸ばしてアン・ドゥダーンのロン・ドゥ・ジャンブを
グリッサードからロン・ドゥ・ジャンブしながらの方向転換が完了するところまでを一つのパと考えてスムーズな流れを大事に、そしてプリエの深さを守ること
はい、どうぞ
… … … … … … … …
うん、いいですよ。
ピケ-アラベスクもピケ・ルルヴェ-ルティレもきちんと正しいポジシオンを守れてる。
それにアン・オーのポジシオンとそこからア・ラ・スゴンドに開くときのポール・ドゥ・ブラもキレイです
「んじゃ左にグリッサードする方を…」
「もう爪先がイタイです…っ」
え゛…っ
あ、まぁ、もう終了時間を過ぎちゃってるね。
左サイドは来週ってことでレッスン終了～