（兵庫・北条石仏五百羅漢）
・ダイエットとランニングという楽しみが共倒れして、背筋の痛みとめまいという病が残った。この世のことは8割方報われない。カロリーは減らず全く気晴らしにしかならないが、長距離散歩は続ける。食事は僅かでも増やしたらリバウンドしそうなので耐えられるまで減らしたままにする。気分が悪い。
・医者からそれ以上体を壊すまで無理してはだめとのおことば。謝られてしまった。一方で体重8キロ減ったのに数値が思ったより下がらない。それはおろか尿酸値が上がるという、今までなかった心当たりもない結果。また計り直しになる予定。薬の影響を堂々と主張できそうなかんじ。血圧がボーダーに戻ってしまったが、これは問題にする値ではない、気にするなとの思わぬ反応。ネット見たらこういうのがあるのね。そういえば他の医者でも基準が変わったので…と言ってた。騒いだ医者もいたけど。
測り直したら上30減った。上腕部で測らなきゃならないんじゃないかとふと思ったらからので。聞いたら下腕部で測ったら不正確なんだそうだ。この問題は解決しそうだ。
ダイエット中止。ほっとした。塩分には気をつける。
・通勤電車についてお説を述べてるTwitterなんかの人、ほんとの通勤電車の実情を知らないのばっかですね、しばらくびっちり乗ったら問題がわかるのでは。Twitterではもうほぼ男は触れないね。今朝は混雑により女性専用車両が開放されてましたが、もめないことを。
関東・近畿で濃い霧 注意報を発令、交通機関に影響も：朝日新聞デジタル
・カスタムテンプレートじゃないと文字の大きさを一律変えられないようです。小さくてすいません。トップ画面では概要だけ表示させましたが、写真がでかくて文字が小さいため、本文が読まれなさそうだったら元の全文表示に戻します。
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・そうだ、ワークマンへ行こう
もう紅葉
大森は秋が早い
日暮れが早いな
・ニコ生主が閉山中の富士山ライヴ配信中に滑落、行方不明。本日どうやら遺体が見つかったとのこと。youtube（なぜ）でなりすましが生還を吹いた不謹慎なニュースの矢先。背景があっての経験者登山で責める要素は薄いように見える。ただ山の心得があっても富士山はなめてはいけない山。今時小屋泊りが普通であればこそ、みな山に登れる。小屋の閉まっている時期に一人で行くのは慎まなきゃならない。かつて元カーレーサーが雪山登山訓練中死者を出した事故はみんな覚えているでしょう。夏は落石でも外国人が亡くなってますよね。それにしてもネットやTwitter以外でこの話題の知られてないこと知られてないこと・・・
単独行は究極の自己中と思う。他人を巻き込むことこそあれ、他人を助けることはない圧倒的個人活動。エベレストの無謀なコースに何度も挑み、ツイッターで中継するも、ついに命を失った青年を思い出す。ネットと登山。。
・てきとうなことを書こうと思っても、ついWikipediaを見てしまい、本棚を漁ってしまい、ついにエキブロに書いてしまう。でももっと書けたな。役者のこととか、提灯の目を違えた理由の推測とか。
