つれづれなるままに 4039 妹の形見

昨日の気温とは違い朝から雨、気温も10度にもならず、この連休はほとんど雨模様、妹が亡くなって1ヵ月が経ちました。妹の所からＣＤ3枚持参しました。”なごむ””モーツアルト特製ＣＤ壮快””もう1枚は落語の楽しみ方”落語は兎も角、聴いています。探せばまだあったのでしょうが、1日で妹の遺品整理は出来ず持参したのはこのCD3枚と玄関、階段の脇に置かれていた、”スムーピーのぬいぐるみ”昔から置かれていたようですが、気が付きませんでした。手芸が好きで、自分で猫のぬいぐるみを毛糸で、妹の大学のバザーに寄付していたようです。このコロナ禍、バザーに持参することのできなかった「猫のぬいぐるみ」が山のようにありました。でも目をつぶって全て処分しました。

これは数年前実家を訪れた時に頂いたものです。

玄関隅に置かれていたスヌーピー、誰からも抱かれることもなく隅っこに。汚れて、以前飼っていた猫、そのなごりでしょうか、猫のおしっこの臭いもして、一度はゴミとして袋に入れましたが、娘が幼き頃、これで遊んだことがあると、本当は欲しかったと‥ゴミから出して、そなままビニールの袋に入れて抱いて連れ帰りました。手洗いして、ほころびを縫い、ブラッシング、真っ白になり生き返りました。今は我が家の玄関椅子に座っています。

このスヌーピーちゃん、1968年度のレトロのスヌーピー競売価格16,550円だそうです。

今はお尻に黒い斑点、しかし昔のはお尻の黒い斑点無し・・・

表示ラベルも付いていました。SNOOPYぬいぐるみ日本製昭和レトロ全長46ｃｍ　1968

連れて来て良かった。数少ないスムーピーだったのですね。

 

つれづれなるままに 4038 創生川公園

一斉に桜が咲きだしました。コロナ禍、皆、自粛生活していますが、連休桜が満開を迎え、せめて近所の桜を鑑賞、桜見物と行きたいものです。

昨日はアクアビクスの教室、大分慣れてきました。すすきの駅降りて歩くこと5～6分ほど、途中創生川を通ります。今まで創生川の公園など通ることもなかったのですが、整備されてこの時期、密を避けてお弁当を食べている高齢者、11時のバスにて教室へ・・もう少し暖かくなったら、ここでおにぎりを食べようかなと思いながら・・

創生川公園のネットから

都会の中の散策路。花とアートと水辺の小道

2011年に札幌市の中心部を東西に分ける「創成川通」沿いに完成。創成川は、江戸時代に造られた用水路「大友掘」が前身で、昭和初期には河畔にサーカス小屋や露店などで賑わった。その面影を継承するように、南4条から北1条まで続く全長820mの公園に遊歩道を整備。水辺にも降りていけるよう階段も設けられている。遊歩道脇はライラックが彩り、レンガを用いた団塚栄喜氏のアートワークも点在。まるで野外美術館のように楽しめる。1区画ごとに造りに変化を持たせているので、飽きずに歩けるのも特徴。

1区ごとの造りも、教室帰りに立ち寄り紹介したいと思います。

毎週通うのも楽しみが出来てきました。毎回写真を撮りたいと思います。

今日の感染者数が219名・・札幌でも170名、それも変異ウイルスによるものが8割、それも高齢者ではなく、子ども達に広がっているとか、何としても抑えなければなりません。

 

つれづれなるままに 4037 春の庭

17度　やっと暖かくなりました。しかし街の中はコロナ感染者が増え、買い物も命がけ、周りが喧しくなりました。あちらこちらで、感染者が出たとの情報、確かなことは分かりませんが、この陽気に誘われて、外に出てみたい、チョット買い物に出てみたい、そんな気持ちを抑えて我が家の庭仕事だけにしましょう。

部屋は暖か、アガサンパス、シンビジュウーム、カラーの花が咲いています。朝晩はまだ気温が低く外に出すには連休明けでしょう

サクラソウの一種でしょうか名前がわかりません。赤い花はエンゼルランプと分かりました。

黄色はカランコエ

温かさに誘われて庭の花も撮りました。

サクラソウ

クリスマスローズ

シキミ

チオノドグサ

ユキワリソウ

カタクリ

ヒヤシンス

ボケ

今日は町内会最後の仕事　夕方18時新旧役員の引継ぎの日でした。　ところがこのコロナ感染者数増加、地区センター夜間の使用は禁止となりました。

引継ぎは個々でとの連絡と新旧役員の皆様に連絡、挨拶もなく新旧交代をしました。しかし会長や総務は書類のやり取りのみではできず、午後から我が家でとしました。

今年度も理事会、総会全て書面でと、また皆様と顔を合わせることなく終わるのでしょうか。

つれづれなるままに 4036 東日本震災から10年

仙台空港このようなものが、仙台、一週間前、私たちが訪れた頃より少しは感染者数、少なくなったようですが、まだ安心はできません。

伸ばしたらボケました。久しぶりの仙台弁です。そうそうとなずくときは・・んだ、んだ・・と

上空から見下ろす仙台湾、震災から10年とは言えまだまだ復興には時間が掛かるようです。

実家のおキツネさん、家の主無しとは言え、庭には柿の木、びわの木、もう手が届かないほど大きくなっていました。

昨日はアクアビクス・・水着を買ったので止めるわけにはいきません。昨日は2回目

アクアビクスの効果は酸素供給量が増え、呼吸筋もきたえられて、呼吸機能が向上します。 また水圧には、全身の血液循環をよくする作用もあります。 とくに水深の深い足元には、大きな水圧がかかります。 その影響で水圧がポンプの役割をし、足の血液を心臓に送り返す働き（心臓還流）がよくなり、心臓の機能も向上します。との事です。

10名ほど40分、水中でのエクササイズ、音楽に合わせ仲間も親切・・続けられそうです。

さっそーと泳いでいる高齢者がいました。100歳だそうです。水着もアクアビクス用の上下一対型、腰などもビントして、良き刺激になりました。

帰る途中、街の中にはもう桜が咲いていました。

空気は冷たく気温も低いのですが、大きなビルに囲まれ冷たい風が当たらないからでしょうか。

札幌開花宣言が22日とか、良き季節になりました。北海道はこれから6月にかけてあらゆるの春の花がそこかしこに・・・梅、桜、桃、ライラック、コブシも、モクレン、チュウリップ、スイセンなど、この様な時期に、自粛はつらいものがあります。

でもこの期間は自粛生活・・家の周りで、家の庭で、花見ですね。

 

 

 

つれづれなるままに 4035 鹽竈桜

鹽竈神社は桜の名所でもあります。塩釜港を眺められる神苑も外周を取り囲むように8種類の桜が花を咲かせます。早咲き種や遅咲き種もあり、満開になる時期が重ならない種類もありますが、志波彦神社・鹽竈神社は日本の美しさを一つにまとめたような美しい眺めも感じられるお花見スポットが数多くありました。

御室有明

御室有明

鹽竈桜

鹽竈桜

河内桜

江戸桜

八重紅枝垂れ

札幌雨が続いています。我が家の桜も、ほんのりと赤みが増してきまいた。開花ももうすぐの事でしょう。

私の住んでいる南区、コロナ感染者が多いとか、大型スーパー、病院、学校、高齢者施設が多くそのような所からの感染でしょうか。

外出も最小限度と思いますが、思う様にはいかぬものです。

 

つれづれなるままに 4034 松島・瑞巌寺・鹽竈神社

仙台戻る飛行機のチケット、コロナ禍便数が少なく、18時しか取れませんでした。朝ホテルに荷物を置き、仙石線に乗り松島瑞巌寺、塩釜神社思い出の場所を最後に訪ねました。

途中までは学生さんと一緒でしたが徐々にお客は減り、もちろん仙台も「まん延防止」観光客など来るわけもなく閑散としていました。

東震災から10年経ちました。この松島は点在する島々で津波から免れたそうですが、コロナの影響、観光客の姿はチラフォラと。

円通院

枯山水庭園

洞窟遺跡

鹽竈（しおがま神社）この鹽竈と言う字は書けるでしょうか。

今は塩竃と地名がついいましたがこの階段を登るのは大変なので、裏からタクシーで帰りは参道を歩きました。

 

下りるのも大変でした。

1200年以上もの歴史をもつといわれる古社。国の天然記念物「しおがまさくら」が見頃を迎え、可憐な花々が参拝者をやさしく迎えています。

ここは桜の名所、多くの桜を見ることだ出来ましたが、もうすでに葉桜になっていました。

塩釜さくら

北海道桜開花宣言、22日頃とか、この寒さも2～3日でしょうか。相変わらず暖房無しでは寒さが応えます。

コロナ感染者も一向に減りません。この頃コロナに罹った話ではなく、コロナで亡くなったとの話が話題になるようになりました。

6月1回目のワクチン接種との情報も・・この間感染拡大を打破するには、早くワクチンをと願います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

つれづれなるままに 4033 輪王寺から大崎八幡宮

実家は北山、伊達政宗が建立した寺、輪王寺の前、昔はこの寺で、よく遊びました。今は境内は整備されて昔の面影はありませんが

輪王寺には趣ある参拝ルートがあり、緑豊かな風情ある階段を登り、参拝できます。

 

　

納骨後ホテルに戻る前に、大崎八幡宮、

大崎八幡宮の本殿は慶長12年（1607）に伊達政宗が造営した当時のもので、国宝に指定されています。

実家からは近く、歩いても行けますが、タクシーで面白い運転手さん、久しぶりで仙台弁を聞きました。ここはどんと祭で有名で、幼き頃夕方家族全員で歩いて神社へ、境内には夜店がずらりと並び、大小さまざまな「ねじり飴」買ってもらうのが楽しみでした。今も売られているのでしょうか。

 

 

国宝の「本殿」

 

この階段がくせ者・・登りはタクシーで裏門から、帰りは階段で

コロナ密を避けての観光、平日の事もあり人影はまばらでした。

 

 

 

 

つれづれなるままに 4031 一人暮らしとは・・・

無事仙台から戻りました。仙台も札幌も同じような感染者数、街の中は何事もないように人々は歩いていました。消毒液はどのお店の前にもありましたが、体温計はあまり見かけず、皆そのまま、手を消毒して店の中にアクリルパネル、3密を避ける工夫はされていました。私たちもマスクをして短時間での納骨を。

何時もの何気ない生活、食事を作り、食べ、本を広げ趣味の編み物、お風呂に入ってテレビなど見て寝る、その流れが途中で中断されるのです。台所にはシチューのお鍋が・・電気釜には温かいご飯が・・冷蔵庫には野菜や、卵、肉、野菜、明日から食べようとして買いだめをしていたのでしょうか、我が家の冷蔵庫よりぎっしりと食料が確保されていました。夕食は終わったようで食べたお皿やお茶碗は洗いかごの中に、お風呂に入り洗濯をと思ったのでしょうか、自分が着た下着や洗濯ものがたくさんありました。そこで全てが終わりました。一人暮らし、長患い、半身不随など、姉妹に迷惑掛けずいってしまいました。4姉妹の末っ子4番目・・姉たちに見送られてよかったですね。

つれづれなるままに 4030 感染予防整えて仙台へ

春の嵐とでも言うのでしょうか。登校時の児童の顔も見えないほどの雪、しかし今日はもう10度越え風が冷たいとはいえ、町の中も早咲きの桜がチラホラと咲きだしました。明日仙台に、今日も仙台感染者100人越え、札幌も同じような感染者数、東京は500人越え・・何処で感染してもおかしくない状況になっています。無駄な行動は避けて行って来たいと思います。

春の雪、仙台から戻る頃には緑が多くなっていることでしょうか。

お日様を浴びて色々な種類の花が咲いています。

5月の連休には全て外に出すことが出来る事でしょう。

つれづれなるままに 4029 アクアビクス始まりました

いよいよ始まりました。私は泳ぎはできません。プールに入るのも、孫を連れて孫の監視、そのために着た水着が出てきました。20数年前のことになります。

今回はアクアビクス用の水着一式そろえました。昨日は教室に初めて皆さんと、先生と顔を合わせました。

アクアビクスとは、アクア（水）とエアロビクス（有酸素運動）を合わせた和製英語で、水泳を除く水中トレーニングのことです。アクアビクスの水中動作では、一見激しい運動には見えませんが、水の抵抗・浮力・水圧・水温と陸上にはない制約条件が多くあり少しの運動でもエネルギー消費が大きく、水中で運動するため、浮力によって身体への負担が少なく故障が発生しにくい、また水の抵抗を利用して運動量を調節出来るなどの利点があるそうです。水中で音楽に合わせて行うエクササイズ、水の中で運動しても、効果をあまり感じられなさそうと思いますが、水には色々な「特性」があり、そのお陰でしっかりと効果を感じることが出来るそうです。水には「浮力」があるので、陸では足腰に負担のかかるジャンプやジョギングも負担をかけずに行うことが出来ます。また、「水圧」の効果により呼吸をするときに使う筋肉を鍛えることができるとか、昨日は10名、皆さんベテラン、長いこと通っている方ばかりのようです。初めての私・・皆さんから親切に教えていただきました。

水中運動のメリット

１　泳げない人でも楽しめる。２　リラックスしてラクに運動を楽しめる。　３　個人のレベルに合わせて負荷の設定が可能　　４　生活習慣予防の改善　

５　心臓機能が改善され、血液の循環がよくなる。　６　骨を強くして若さを保つ　　　良いことばかりではありませんか。

最初は先生の動作、皆さんの動き、ついていくのに必死でしたが・・落ち着いてくると音楽が聞こえてくるようになりました。あまり周りに気を取られず、音楽に合わせることに集中・・楽しくなりました。曜日により色々なコースがあるとか、曜日を変えて自分に合ったコースをこれから選ぼうかなと思います。

ネットから教室はこんな感じです。

 

つれづれなるままに 4028 はるさむ

春らしく暖かくなったと思ったら次の日には真冬のような寒さに戻ってしまったり、昼間は暖かかったのに夜になると想像していたよりも寒くなったり、今どき服装選びが 大変です。春のコートじゃまだ寒い、冬のコートじゃもう重い、昨日冬用の衣類を整理して、春・夏用に全て取り替えたばかり、しかし今日は寒さが戻り、また厚着を引っ張り出して。

ヨリさんの実家の土地開発も大分進みました。ヨリさんの家には何処から入ったのか、カメムシ、ダンゴムシ、みたいな死体がゴロゴロと転がって、締め切った家の中何処から入ってくるのでしょうね。ほうきで虫の死体処理してきました。

 

仏間から見た様子。大根は秋掘り起こさずそのままになっていました。

布袋さん・・今年も家を見守っていました。

シートの所まで住宅、建物が事務所、いつも車を止める所に、我が家の車

井上さん、窓の雪囲い外していきました。大分風景が変わりました。

家は何時でも入れるようにお帰りをお待ちしています。

つれづれなるままに 4027 傘寿（さんじゅ）

いつの間にか、本日傘寿を迎えました。70歳と80歳変わりがないように今は思いますが、どうでしょうか。まだ、今日80歳になったばかりですものね。傘寿、八十寿（やそじゅ）とも呼ばれているそうですが、

 その由来は、実は文字の見た目、 漢数字で「八十」と縦書きすると、「傘」の略字である「仐」に似て見えるということだそうです。

高齢者の身体的特徴として、老化による生理機能の低下、体の器官を構成している細胞にも老化が起こり、細胞数の減少や細胞の働きが低下、したがって臓器の機能低下も見られるようになるとのこと、これは避けて通ることが出来ないのなら受け入れつつ、のんびりと気長に日々生活することでしょうか。

80歳で再度カメラの勉強、オカリナもやり、今度は健康維持のため、アクアビクス、週１、プールで体を鍛えて・・何とかなるでしょう。

 

早速アメリカからバースデイカードが送られてきました。デッカク　80歳おめでとう！と

プレゼントは「ウナギのかば焼き」・・早速頂いて、コロナに罹らないよう、仙台に行く前に栄養蓄えて。

いろいろありがとう。　

 

つれづれなるままに 4026 ワクチンはまだまだ

雪解けが進みクロッカスの花が咲きだしました。今の時期は会計の締め、監査などの準備に追われています。昨日はカメラ教室、重たいカメラを持参して、カメラの仕組みなどの説明、やはりコロナ禍、生徒は5名、男性3名、女性2名、でも皆さん既に写真愛好家、オートで撮る、でもベテラン達でしょうか。マニュアルフフォーカスの使い方など学ぶのに、3ヵ月6回も行けば、何かを得ることができるかと期待込めて教室に通うことにしました。

おもちゃライブラリーのボランティア、4月、3歳になり幼稚園等に通う子供は卒業して、新しい乳幼児、3歳以下の子供たちが顔を出すようになりました。まだ子ども達を遊ばせる事は出来ませんが、一人3点のおもちゃを2週間貸し出します。今日も17組の親子が来ていました。

緊急事態宣言、集中対策、まん延防止、など色々な言葉が飛び交っています。札幌も集中対策期間、外出往来自粛要請などと、もう耳慣れた言葉に驚かなくなりました。札幌は50名前後が続いていますが、1１日仙台へ、仙台はまだ三桁越え・・東京の長女から電話・・コロナ対策しっかりと、仙台で会いましょうと。

マスク、手の消毒、密にならないように、外食は避ける、あとはどうすればいいのでしょうね。これ以上のコロナ対策はあるのでしょうか。　あとは外出自粛のみでしょう。家に居れと言うことでしょうか。6月にはワクチン接種と言われていますが、それもいまだ接種カードも来ていません。信じて待つのみです。