明日は東和ロードです

今年前半の最後のレースとして出場する​東和ロードレースが明日に迫りました。

昨年は小雨で気持ちいい気温でしたが、明日はそうはいかないようです。

今日の33度に比べれば低い29度の予想ですが、湿度も高そうなので熱中症リスク大の状況？

昨年は往路の地獄坂で玉砕し、5km自己ベストに遅れること3分弱の21分台前半がやっとでした。

今年は少なくても折り返してからの極楽坂では4分を切るペースで走りきり、20分台に収めることが目標です。