櫛形ウィンドトレイルまで

​6週間となりました。

膝を労わりながら、走力を取り戻すべく、計画的に練習したいのですが、春の変わりやすい天候が邪魔してくれています。

櫛形の15Kでトレランデビュー予定の職場の後輩Ｙ君と、今日の午後に一緒に千歳山で練習する予定でしたが、雨のため明日午前に順延

なので、明日のクラブ練習会は不参加となります。

さて、Ｙ君は、東京育ちのシティボーイで登山経験はあるもののラン経験はなしという珍しいパターンでのトレランデビュー予定者

すでにトレラン用シューズは入手して、職場の裏山の公園や私も練習している近所の劇坂コースで密かに練習しているとのこと。
なかなか気合が入っているようですが、ラン経験が皆無なので、基本から教えてなんとか櫛形の１５Ｋを完走してもらわねば。
明日は安全のための基本的な事項を伝授する予定です。

Y君との終了後は、北部にある大岡山401mにダブルヘッダーで練習しにいく予定です。