チャンプルー

昨日は、夜に自治会の会議に出席しなければならないので、早めに

夕飯作りに取りかかりました。

余談だが、うちは副班長、隣が班長だけど、その班長の職場に

コロナの感染者が出て、濃厚接触者になったそうで、私だけの

出席となった。

まだまだ、コロナはあちこちに隠れているぞ！油断するまい。

話は戻って、夕飯はゴーヤチャンプルーにした。いつも一人には

多い量になる。時間があるからMさんに持って行こう。

Mさんは５歳？上、子供が同年で、宅習の仕方で助言をもらったり、

運動会に私が仕事で行けず、弁当をお願いした恩ある方だ。

年取ってからは、夫婦同士でのお付き合いをしていたが、突然の

事故でご主人が逝去され、気の毒で、かわいそうで仕方がない。

それからは元気がなく、痩せて、手首の骨折後の痛みがまだあり

料理や片づけができないとか。宅配弁当と、ヘルパーさんの利用を

されてるが、満足ではないらしい。

Mさんのチャイム鳴らし、玄関に入り、いくら読んでも応答がない。

変なので上がってみたら、頭が痛く、血圧が高くて、薬を飲もうと

思ったところだったそうで、横になって元気がなかった。

しばらく薬の事や、子供のことやら話をして帰った。

夜になって会議中にMさんから電話が来た。スワッ、何事か？！

外に出て応答した。

「チャンプルーありがとう！久しぶりにごちそうを食べた気に

なって、ほんとに美味しかった。その後、頭痛も治まり、血圧も

下がって、元気になれた。やはり人と話すことも元気の元よね。」

つくづく、といった感じの話し方だった。

ああ良かった。私は料理が下手だけど、またいつか食べてもらおうと、自分でも嬉しかった。

高齢の独居者にとっては、心だけでなく身体にとっても、人との

交流は大事なことだと実感したことでした。

一週間

本格的に梅雨に入ったと思ったら、よいお天気になりました。

日曜日は次男夫婦とお墓に集合、弁当を一緒に食べながら、

相談事を話しあったり、ソラ(愛犬)と遊んだり、よき日だった。

水曜日はグラウンドゴルフの月例大会。なんとビリから６番目で、

ゴミ袋の参加賞だけだった(>_<)。

木、金曜日もグラウンドゴルフ、暑かった。33度！

でも、樹木が多いので、途中でも木陰で涼めるのが有難い。

３日続きだったけど、１時間半で終わるから、丁度良い運動だ。

グラウンドゴルフは、歩けさえすれば、膝や腰が少々痛くても

どうにかできる、高齢者にとってはこれとない運動である。

ところが、いつもグラウンドゴルフに使っている公園が、

市庁舎の移転先の候補に挙がった。

ほとんどの人が歩いて来れるこの公園が利用できなくなったら、

運動できなくなる。楽しみが無くなってしまう。

皆で意見を発していくことを始めている。

木曜日は、歯科の定期健診の予約をしていた。高齢の先生なので

今月は午前中だけの診療とし、今月末で閉院という事だったが、

前日に、先生ご逝去の連絡が来て驚いた。きっとその前の日まで

診療されたのだろう。なんと言ったらいいのか・・・。

梅雨入り

梅雨入りしました。静かな雨が降っています。

おととい咲いたばかりのレインリリーは、前夜の激しい雨に、

倒れていて、段ボールをかぶせてやったけど、ダメになった。

昨日の朝に初めて咲いた真っ赤な大きい百合も、花びらが一枚

取れ、大きく傾いてしまった。

でも、その前に写真を撮っていて良かった。孫の誕生祝いの

ラインに添えた。

そして、夜は誕生日を祝って、グループ通話。

息子夫婦、孫１と２で、みんな県外。犬のソラも写っているけど

退屈そう(^0_0^)。

自分自身の老顔も写ってるのは恥ずかしい。

しかし、ほんとに便利な世の中になったものだ。さらに進んで

黄泉の国の爺も、長男も参加できるといいのに、それは無理だな。

今朝は小糠雨、グランドゴルフはできない。明日もダメみたい。

最近ホールインワンが出ないので、作戦考えていたのになあ(*^^)。

雨のあいだは、俳句の勉強でもするか。先生から「これまでのを

見直せ。」と言われているし、ボツ続きだからな(>_<)。

今からテレビ体操が始まります。頑張ってやるぞ！

　　　　　

予防接種

今回は帯状疱疹の予防接種を受けてきました。

聞くところによると、とても痛くて、とてもきついらしい。

もしそうなったら、独り身では耐えられそうにないから、これで

安心だ。

注射後は待合室で様子見の爲、３０分の待機だった。

そこで何年振りかにOさんに会った。いくつか先輩だが、あの頃

自転車に乗っていた方が、手押し車を使っている。レンタルで

月３４０円よ、と言って元気だったが、薬剤師さんが持ってきた

薬はいっぱいだった。４年前から独りになり自由だけど、この

調子で外出はなかなかできないわ、と。

ヘルパーさんも頼んでいるが、いろいろ規制があって、充分では

ないそうだ。

昨夜はミニバレー仲間のご主人の通夜に行った。ちょっと遠い、

行ったことのない葬祭場。爺の時に来てもらってるから行くべき

だろうと考えて、カーナビでやっと行った。緊張した。

焼香が済んだら、そのまま失礼して、明るいうちに帰ることが

できて安堵した。

これからこういう事が増えていく。いつまで自分でやっていけるか

時間の問題と思う。

無理をせず、成り行きにうまく対応していこうと思っている。

そして、今日は歯科検診の予約の電話をした。

なんと、先生の体調がすぐれず、高齢でもあるので、現在は午前

だけの診療、そして今月いっぱいで閉院だそうだ。

後継者が出来なかったのだな。残念な事だろう。

以上、今回は高齢のお話となってしまいました。