○胆石（激痛）のリスク。

食事と食事の間が12時間以上空くと胆石のリスクが高まるそうな

所ジョージは朝飯と昼飯を抜いて　夕食と夜食しか食べない生活をしていたそうなんだけど　胆石（激痛）になったそうな

12時間という間隔を考えると　昼飯は抜いても朝はお菓子であろうと何がしかを食べておいた方が良いってことなんだろう

胆石は胆嚢癌の原因にもなるという

こわゆす…

死ぬのは仕方ないけど　痛いのは嫌だな



Ende;

○今年の水道凍結対策。

before（事前）状態を撮り損ねたので　一体何の写真かわからんかも知れんが　水道の蛇口なのよ

去年はウレタンシート的なものをグルグル巻きにしてたんだけど

今年は発泡スチレンの箱を嵌め込んでみた

発泡スチレンを切断するとクズがボロボロ出てくるので　風で飛んでってマイクロプラスチックになっちゃうもんだから　粘着テープでペタペタ回収すんのが結構大変

ノコギリでギコギコやると粉が激しいんだけど

カッターで切るようにすればクズが出にくい



Ende;