たけじいの気まぐれブログ

記憶力減退爺さんの日記風備忘雑記録&フォト

久し振りのスイミング

2012年08月08日 22時23分43秒 | スイミング

なんだかんだ有って 2週間ばかり 休んでしまった スイミングクラブ成人クラスレッスン。今日は なんとか 仕事を早めに片付けて 出席しました。このところ ウオーキングも サボりがち、体にキレがありませんでしたが 毎度のこと いざ プールに入ると シャキッとし 19時~20時 1時間のレッスンが終わる頃には 体が軽くなり すっきりしてきます。今日は 前半 バタフライ、後半 背泳ぎ という内容でしたが やや 泳ぎ足りない感じがして レッスン終了後 フリーコースで 300m程泳いでから 帰宅しました。先日 長崎出身の友人からいただいた 「あご(飛魚)の丸干」を肴に、ビール。泳いだ後には 最高です。食欲も出ます。と いうことで 「ややメタボ 解消」は いつになっても 実現しそうに 有りません。

コメント

今日の収穫

2012年08月08日 16時53分26秒 | 畑日誌(見様見真似の野菜作り)

先日 久し振りに 雨が降り 畑の野菜が 少し元気になったようです。今日は また 暑い日となりましたが 午後 妻が 畑に行き 収穫してきました。2~3日の間で 結構 出来ていました。夕方には いつも お世話になっている 近所のOさんから 「大きなスイカを 収穫したが 食べきれないので 半分上げる」という電話があり 明日 いただくことになりました。この時期 収穫した野菜を 上げたり もらったり 毎度 繰り返している 我が家の暮らしの情景です。

004  

コメント