体力低下を考える

少し前の新聞で
「小・中学生の体力低下が著しい」という記事が
報じられていました。

スポーツテストの種目、例えば50m走などの
各学年ごとの平均のタイムによる比較で体力低下が証明されたと
報じられていましたが…。

それ以前に、駅でも３～４年前から体力低下を見て取れることが出来ます。

ボクは頭はもちろん、体格も決して立派ではなく、
人のことをどうこう言えませんが、

電車通学している中学生、高校生。
３～４年前から歩くスピードがとにかく遅い。
そして、階段の上り下りがスムーズじゃない。
要するに、恐る恐る上り下りしている。

ある駅に下車したとき、階段を下りようと思ったら、
階段で人々が溢れ返って止まっていた。
何や？と先を見ると、女子高校生がゆ～っくりゆ～っくり階段を下りている。

しかも横に広がって。

地下街でも、何でこんなにみんなが歩行スピードが遅いんかな？
って思ったら、高校生がダラダラって歩いている。

モラルの低下もあるでしょうが、ここまで体力低下がひどくなっているものか。
と、感じた。

運動不足もあるでしょうけれど、
食習慣（特に野菜不足）も体力低下の原因の1つじゃないか？

そうそう、ボクの大学時代の知人にズボラな奴（男）がいるんです。

そいつなんか、ハンバーガーを頼むたびに、
「野菜抜き」を頼みよる。

食事でも、肉ばっかり…。

まぁ、そいつの体つきは成人病患者の標本みたい。
顔はつやがない。

それだけじゃない。
人の事言えないが、インテリジェンスなんか全然ない。
ボクが大学時代、就職活動でスーツ姿で大学のキャンパス内を
歩いていたとき、彼に会った。

奴の一言。

「お前、なんでそんな格好しとんねん！」

しかも1度や2度じゃない。

こんな調子だから、奴は大学を6年かけて卒業。

しかも奴は履修間違い（必修科目の履修不足）をして留年したことがある。
そのときカリキュラムが悪いって大学の教務課に文句を言ってましたからね。

奴の怠惰さの原因も食習慣（野菜不足）が原因ではないか？

さて、いらん話になりましたが、
このブログでは、今後、野菜をどんどんとりあげますが、
体力向上に効果がある野菜についても触れていきたいと思います。

当然、ボクが野菜ソムリエになったからには、
体力向上の為にも野菜の普及に努めたいと考えています。

ただ、ボクは旧性能（考え方が若者向きじゃない）。

若者にどうやったらウケるか…。