このブログを更新するたびにカテゴリーを選ぶのですが、さて今日の内容からして どのカテゴリーに分類するべきかと悩むことがあります。然程重要なことでもないように思って以前はいい加減にしていたんですけどね、このページのサイドバーにある欄から過去記事を探して下さるかたには、カテゴリー別に整理されていると非常に分かり易いということを教えていただいてからは「真面目にやらねば…」と思いまして。
そんなことで、本日は「健康・病気」のカテゴリーにしました。ただの腰痛ネタなんですが、ここに入れるのが一番適切かと。
腰痛については過去に何度も書いておりますので今更どうってことも無いんですけど、柔道整復術や鍼灸術、内服薬など色々試して数年、最近ハマっているのが呼吸法による腰痛対策なのであります。いや～、これがまたバカにならない効き目なんですよ。始めてから１０日ほどですが、大分いいような気がします。もうしばらく続けてみて、本当に有効だと確信したら、腰痛持ちの友人にも教えてあげようと思いますわ。
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