「よたよたランナーの手記」（２１８）インフルＢ型のあと 文科系

　３月１日の夕方、走った後に全身悪寒が始まった。熱は高くないのだが、悪寒が凄まじく、震えながら寝ているということ以外は何も思い付かないという始末。

　週明けの５日に掛かり付け医へ行ったらインフルエンザＢ型の診断。タミフルを飲んで、結局７日まで基本寝ていた。そして、この１０日おそるおそる走ってみたが、ちゃんと走れたではないか。９キロの外走りからちゃんと帰ってこられた時は、本当にほっとした。僕の有酸素運動筋肉って、１０日程度の完全ブランクでは取り返しが難しくなるほどに衰えるということはないと、改めて分かった思いだった。もっとも、完全ＬＳＤでキロ８分と、ピッチもストライドも抑えに抑えて走ってきた。それでも平均心拍数は１４８と、僕のこのスピードとしては平均１０以上も高かった。１０日も完全ブランクがあると、心肺機能はえらく低下するということだろう。２月の初めにキロ６分２３秒平均で走った時のことを夢の中のことのように思い出していた。
　ただ、昨日の今日１１日には、疲れは全く残っていない。これも嬉しい徴候。

　この歳になると、ちょっとした怪我とか病気とかでいつも、「もう走れなくなるのではないか？」という不安がわいてくるのである。