「よたよたランナーの手記」（２２８）ランの生活効能 文科系

　これはここまで何回も書いてきた事だが、今一度ランの効能と走れるようになり方とをまとめたい。まず、効用のほう。

　血流、細胞が若いということ、それがもたらす物一切というに尽きる。一つだけ必須の付帯条件があって、それをまず最初に書いておこう。
　活性酸素対策として、ポリフェノールによる中和が重要ということだ。活性酸素は空気中に酸素とともに存在する人間細胞への最大の老化物質。走るために酸素を大量に摂るランナーは必然的にこれを多く取り込んでしまう。僕の晩酌は赤ワインとか、チョコレート、トマトなど野菜大好きで、僕はこれを対策している。
　さて、本論。

①心臓、血管などを含めた血流が若いから、腰背痛などはほとんど無い。ギターは２時間ぐらい優に弾き続けられるし、パソコンを５時間でもやれるほど目も疲れない。膝が痛いなんて、激しく走りすぎた時の後に起こるだけのこと。何せ１日に我が家の１８階段を１００往復なんて、日常普通のトレーニングなのだ。ちなみに、血流は「男のあちらの方」が強い最大要件の一つでもある。

②ランナーは皆、体型とかフィットネスに苦労が少なくて済む。僕で言えば７７才で、身長１６９センチ、体重５８キロ、体脂肪１３％台である。ちなみに、無理なく脂肪を落とす最良手段こそ、有酸素運動なのであって、中年以降は有酸素運動ができなければ先ず落とせない。僕のジムにもボディビルダー専門の人々が居るが、無酸素筋肉をいくら鍛えていても、走れない人は若くして既にデブになるだけだ。膨らんだ筋肉の上に脂肪がつくから、鍛えた筋肉の膨らみさえ見えなくなる。

③歯医者にもこう言われた。８０２０運動にとって、走れることは重要。血流が強いのは免疫力が強いということ、虫歯菌にも、歯槽膿漏にも強いのです。ちなみに僕の歯は現在２９本（ただし、臼歯が元々１本足りない）。最近まで走っていた連れ合いも、３０本である。６年前にひびが入って神経を抜いた上にクラウンを被せた歯が、現在までまだ生きていて、先日直してもらったばかりである。

狂気のアメリカ政治（９）金融栄えて民滅ぶ③ 文科系

　老碩学の著作内容紹介第３回目である。もう一回続くが、今日はその３回目。この人物、紹介してきたようにイギリスで経済学を学び、日本の江戸時代教育（制度）を学ぶために若くして東京大学に留学して以来の日本通のイギリス人。日本経済が米英のそれのようになり切って欲しくないという切望から、日本語でこの本を書いている。よろしくお願いいたします。

【　ある書評②　社会、政治、教育も「金融化」　文科系　　2016年10月01日 | 書評・番組・映画・演劇・美術展・講演など

　ロナルド・ドーア著「金融が乗っ取る世界経済　21世紀の憂鬱」（中公新書、2011年10月初版）を要約している。その第二部は、金融化が社会、政治、教育、そして学者たちをどう変えたかという内容。これがまた４節に分けられていて、各表題はこうだ。①社会を変える金融化、②金融化の普遍性、必然性？（疑問符が付いている事に注意　文科系）、③学者の反省と開き直り、④「危機を無駄にするな」（括弧が付いている事に注意　文科系）。

　第１節では、格差、不安の増大、最優秀人材が金融にだけ行く弊害、人間関係の歪みの四つに分けて論じられる。
・「格差」では、０６年のゴールドマン・トレイダーら５０人のボーナスが、一人最低１７億円だったという例を２８日のここで紹介した。こういう強食の背後には、無数の弱肉がいると解説を付けて。（この点については、２８日拙稿を参照願いたい）
・「不安の増大」では、こんな例が良かろう。日本の国民年金掛け金未納者が３８％にのぼること。日本で新たに導入された確定拠出年金が、１０年３月末の１１０万人調査で６３％が元本割れとなっている発表された。これらの人々の老後はどうなるのだろうか？
・人材の金融集中では、２０１０年８月の日経新聞広告を上げている。
『野村、「外資流」報酬で新卒４０人採用へ　競争率１６倍　専門職で実績連動　１１年春、初任給５４万円』
　マスメディアのライターからも、大学人やフリーライターとかジャーナリストらがどんどん減って、金融アナリストが急増している。
・人間関係の歪みでは、情報の非対称性（情報量に大差がある２者ということ）を利用して起こる諸結果から、「人をみたら泥棒と思え」と言う世の移り変わりが説かれている。

「金融化の普遍性と必然性？」の要は、金融に特化する先進国に不当な世界的優位性を与えているということである。そこから、西欧がアメリカを追いかけ、今日本がつづき始めた、と。ただし、主要国の家計に占める株と証券との割合は０５年でこうなっている。アメリカ４６・６％の６・７％、ドイツ２３・７％の９・７％、フランス２８・０％の１・４％に対して日本１５・０％の４・０％である。
　この程度でもう１００年に一度のリーマンが起こって莫大な公金を注ぎ込まざるを得なかったとあっては、これで儲けるしかないアメリカがいくら頑張っていても金融立国はもう駄目だという文脈と言える。上記４国の証券％合計は２１・８％となるが、１９８０年のこれは合計３４・９％となっていた。４国で割れば、この２５年で８・７％から５・５％へと家計における証券保有率は大幅に低減したという事になる。ただこれは家計に占める率であって、世界から金融業者に掻き集められた金はカジノばかりに膨大に投入されているということである。

「学者の反省と開き直り」は省略させて頂く。作者自身も嘲笑的になりそうになる筆を押さえつつ書いているようだし。

「金融危機を無駄にするな」に括弧が付いているのは、掛け声だけという意味である。アメリカの妨害でちっとも進まないからだ。
　リーマンショックが起こって、「１００年に１度の危機」と叫ばれた０８年秋のころはアメリカも大人しかったようで、金融安定への不協和音はゼロだったとのこと（ただ、この「危機」の長期的根本的意味が一般には３割も理解できていたかどうか、僕はそう思う。）ところが、国際機構をきちんとして罰則を入れるようなものは全くできなかった。決まった事は、Ｇ７よりもＧ２０サミットが重視され始めて、保護主義を排し、経済刺激策を取ろうという程度だった。ＩＭＦとこれによる規制との強化とについて、新興国と西欧とがかなり主張して端緒についたはずだったが、その後はほとんど何も進まなかった。
　ここで作者は、世界政府、国際制度作りの歴史などの話を起こすことになる。特定分野の国際協力機関は２０世紀初めの国際連盟やＩＬＯ設立よりも前に１２もできていたと述べて、「万国郵便連合」などの例を挙げる。
　同じ理屈を語って日本人に大変興味深いのは、日本の戦国時代統一の例が語られている下りだろう。
『日本が１６世紀の終わりに一つの国になったのは、信長、秀吉、家康の武力による統合と、幕府という統治制度の意識的な創出が決定的だった』（Ｐ１３２）
　アジア通貨危機やギリシャ危機は、大国金融が中小国から金を奪い取る金融戦争、通貨戦争の時代を示している。そんな金融力戦争はもう止めるべく、戦国時代の戦争を止めさせた徳川幕府のように、金融戦争に世界的規制を掛けるべきだという理屈を語っているのである。ＩＭＦ（国際通貨基金）のイニシアティブ強化以外に道はないということである。

　金融の国際制度とこれによる執行力ある万国金融規制についてさらに、前大戦中から準備されたケインズの国際通貨、バンコール構想も解説される。が、これはドル中心にしようとのアメリカの終戦直後の実績と強力との前に脆くも崩れ去ったということだ。ドルが基軸通貨になったいきさつ説明なのである。
　以降アメリカは自国生産量より４～５％多く消費でき、日本や中国はその分消費できない国になったということである。それぞれ膨らんだドルを米国に投資する事になってしまった。その意味では、中国銀行総裁、周小川が０９年に「ケインズ案に帰るべし、新機軸通貨、本物の国際通貨の創設を！」と叫び始めた意味は大きい。中国は今や８０００億ドルの米国債を抱え、不安で仕方ないのであろう（この８０００億は現在では1兆2500億ほどになっている。文科系）。中国のこの不安は同時に、アメリカにとっても大変な不安になる。「もし中国が米国債を大量に売り始めたら。国家、家計とも大赤字の借金大国の『半基軸通貨』ドルは大暴落していくのではないか」と。周小川中国銀行総裁が「本物の国際通貨の創設を！」と叫ぶのは、そんな背景もあるのである。
　なお、これは私見の言わば感想だが、アメリカが中東重視から西太平洋重視へと世界戦略を大転換させたのは、以上の背景があると観ている。中国に絶えず圧力を掛けていなければ気が休まらないのだろう。】