人間ドック

人間ドックを受診しました。
どうも札幌に来て半年経ち、雪に閉ざされた？冬の活動量が減ったせいか、大阪時代に比べると通勤距離も短くなり歩く量が半分以下になったためなのか、体重が２キロほど増えてました。
それ以外の数値は特に改善されたわけではなく、といって悪くなったわけでもなく、ボチボチでした。
この夏に向けてウエイトコントロールを強化しなければ、服が入らなかったりすると経済的負担も馬鹿になりません。少し真剣に取り組みます。