水泳とか冷やし中華とか

　運動のために市内のプールへ。本日のお供は妻と娘２号。今日は結構込んでたのですが、歩行用コース×１、完泳者用コース×２、自由遊泳×２というコース配列でした。

　私の場合、主に歩きますので最初は迷わずに歩行用のコースへ。２０分ほどかけて約６００ｍ歩いてから、次に自由遊泳コースに。が、ここは人が多すぎ。娘２号の付き添いでウロウロしてるだけで、自分は全然泳げない上にやたらと人がぶつかって来るし。

　ということで滅多に行かない完泳者用コースに行きました。自慢するわけではありませんがクロールでは息継ぎができないので２５ｍは泳げません。なのでまず平泳ぎから。キックが下手なので、足はバタアシにしてますから邪道でしょう。しかし、これでも結構疲れます。

　その後、息継ぎの必要のない泳法ということで背泳を少々。普段は自由遊泳コースでちょこっとやるだけですので、人とぶつかるのを相当気にしますが、今日のようにちゃんとコースで泳ぐのは快感。

　ただし、合計７５ｍほど泳いだだけでヘトヘト。多分、まともに泳げる人が１０Ｋｍ泳ぐよりは私の平泳ぎ２５ｍの方が疲れることでしょう。なんにしても、相当運動になったので今日はよく眠れそうです。

　昼は昼で、今日のメニューは冷やし中華。ワークシェアリングをしまして、妻が麺を担当し、私がきゅうりとハムを切り、娘２号はかにかまぼこを裂く係。さらに今日はちゃんと錦糸玉子を入れたのですが、これが入るとゴージャスです。

　で、出来上がった頃に娘１号が部活から帰ってきたのですが、役割は食べるだけ。これが一番いい役です。まぁいいですけど。