病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

鮭のかま焼き

2013-06-01 09:44:10 | 朝ご飯 魚系

お早うございます。 今朝は、鮭のかま焼きでした。 きょうは昼ごはんを食べられそうもないので、しっかり食べました。副菜は卵納豆、茎わかめの胡麻炒め、野菜サラダ、天栄村のヤーコンとわかめの味噌汁、ご飯は天栄米にきびと麦を混ぜて炊きました。


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