病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
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塩鮭のかま焼き

2013-06-19 11:02:50 | 朝ご飯 魚系

お早うございます。 今朝は、塩鮭のかま焼きでした。副菜はリヨネーズポテト風、イワシの中骨の唐揚げ、きゅうりの糀漬け、あさりの味噌汁、ご飯は天栄米に麦と黒米とアマランサスを混ぜて炊きました。

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