病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

豆腐と豆のサラダ

2013-06-28 13:31:01 | 朝ご飯 豆腐系

お早うございます。 今朝は、豆腐と豆のサラダでした。 お豆は緑大豆とひよこ豆です。 手作り塩辛、半熟卵、舞茸とニラの味噌汁、ご飯は天栄米に麦を混ぜて炊きました。

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