病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

冷奴と舞茸ご飯

2017-05-01 08:32:21 | 朝ご飯 豆腐系

今朝は冷奴でした。塩とオリーブ油をかけるか、削り節にしょう油か迷った。

 

ほかは、おかひじきのおひたし、ブロッコリー、長芋赤梅酢漬け、蕪とにんじんの三五八漬け、焼き椎茸、アサリの味噌汁。

夏向きのおかずだなあ!

ご飯は天栄米で舞茸ご飯です。

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