病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
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豆のサラダ

2017-05-13 08:32:29 | 朝ご飯 豆系

今朝はお豆サラダです。

ささげ豆と鞍掛豆にはホワイトバルサミコ酢をふって二日目。切ったスナップえんどうを混ぜました。

美味しいんだけど、この豆サラダ、箸でひと粒ひと粒つまんで食べてるうちに、

けっこう時間が経っていた。

何かとせわしい朝食には向かないかも。

 

ほかはきゅうりの三五八漬け、梅干し、豆もやしの味噌汁。

ご飯は天栄米で麦ご飯でした。

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