きょうは暑そう☀️。朝ご飯は消化の良い納豆に生卵🐣。
きゅうりのぬか漬けにトマト、キャベツとミョウガのみそ汁。ご飯は天栄米でうすい豆の豆ご飯でした。
ここのところ続いていた福島のうすい豆は、これで食べ終わりました。
🔵レレデビー一致のcookin' music FMやまと（77.7MHz）毎週金曜夜22:00-22:30
🔴朝食本→「みんなの朝食日記」
🔵昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/
🔴アイリスオーヤマの「素敵ライフ☆朝ごはん」で紹介されました。https://www.iris-kurashi.com/kitchen/morning/74.asp
ランキングに参加中。クリックして応援お願いします！
銀だらの煮付け作った。端っこのところ😀。
トマト、きゅうりのぬか漬け、緑茶の出しがらしょう油、モロヘイヤのみそ汁。
きゅうりを食べると身体が少し冷えるのを実感した今朝でした。
ご飯は天栄米でうすい豆の豆ご飯。
🔵レレデビー一致のcookin' music FMやまと（77.7MHz）毎週金曜夜22:00-22:30
🔴朝食本→「みんなの朝食日記」
🔵昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/
🔴アイリスオーヤマの「素敵ライフ☆朝ごはん」で紹介されました。https://www.iris-kurashi.com/kitchen/morning/74.asp
ランキングに参加中。クリックして応援お願いします！
今朝は鮭のカマを塩焼きにしました^ - ^。きょうはいっぱい汗が出そうなので💦、いつもより塩を多めにふった。
切り干し大根の煮物、きゅうりのぬか漬け、モロヘイヤと牛すじのみそ汁。ご飯は天栄米でうすい豆の豆ご飯でした。
🔵レレデビー一致のcookin' music FMやまと（77.7MHz）毎週金曜夜22:00-22:30
🔴朝食本→「みんなの朝食日記」
🔵昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/
🔴アイリスオーヤマの「素敵ライフ☆朝ごはん」で紹介されました。https://www.iris-kurashi.com/kitchen/morning/74.asp
ランキングに参加中。クリックして応援お願いします！
油を多めに茄子を焼いた🍆。油を吸ったナスは美味しい😀。きょうはしょうゆをかけた。
アルファルファ、ポテサラ、緑茶の出がらししょうゆ、モロヘイヤと牛すじのみそ汁。ご飯は天栄米でうすい豆の豆ご飯でした！
🔵レレデビー一致のcookin' music FMやまと（77.7MHz）毎週金曜夜22:00-22:30
🔴朝食本→「みんなの朝食日記」
🔵昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/
🔴アイリスオーヤマの「素敵ライフ☆朝ごはん」で紹介されました。https://www.iris-kurashi.com/kitchen/morning/74.asp
ランキングに参加中。クリックして応援お願いします！
