10月の札幌マラソン全員完走を目指すミズノランニングクリニックの第4期スタートしました。
今年も阿部雅司氏を中心とする信頼出来るスタッフが集結、今期も43人の4期メンバーと一緒に記憶に残る歴史を作って行きます。
阿部コーチからのランクリ説明の後、スタッフ陣の紹介もしてもらいました。
頑張るスポーツ愛好者を全力で応援してくれるパワーアスリートも協賛、効果は僕たちが既に実証済みです
毎日最低2カプセルを飲んで免疫力アップを実感して下さい
病気知らずで若さもキープ出来ますよ
第1回の今日は全員参加とはなりませんでしたが、今期はこのメンバーで走って飲んで笑いながら10月の札幌マラソン完走、感動の瞬間を目指します。
ストレッチは念入りに
まずは動的ストレッチ
キロ5分グループ～7分のチーム分けで時差スタート、初心者もベテランも走る時間は一緒です
中島公園内の1周1kmコースを各コーチのペースメイクで会話しながらのランニング、日本一きつくないランニング教室だと阿部雅司コーチは胸を張る
僕もそう思う
一枚の写真では納まりきらないミズノシューズ色とりどり
正統派シューズの王道を行け
本日のミズノランクリ第1回は無事に終了、新規メンバー13名の目の輝きと1期～3期ランクリ残留組の一体感、最高です。ここに集まった皆さんは大人で紳士淑女ばかり、速く走るだけがマラソンじゃないよね
ヤッコさんは初心者ランナーさんと一緒にスマイルラン
この日の気温は23℃です
自宅に戻り第1回ベランダガーデン開店しました。第2回のゲストはアキレス腱断裂から復活しているあのラン友かな・・
その頃、ハノハノ陸上部のハッシー、テッペイ、りん、ユウスケは厚別陸上競技場で追い込んでました。
僕たちはランクリで参加出来なかったのは残念だけどハッシーを中心に頑張ってくれたと思います。お疲れ様でした