寒いGWと覚悟していたけれど 今日の札幌は早朝から雲一つない
青空が広がっています
そして明日は自身、今季初ハーフマラソンなんだけど恐ろしいくらいに自信がない
自信がないと言えば昨晩 真夜中に大きな揺れがありました。津波などの影響はなかったようだけど平成最後の最後に何が起きるのか分からないので少し身体も心も動揺、何事もなく平成から令和に襷渡しが出来ることを切に願います。
そんな訳で今日は軽めに走って来ます。真駒内公園のサクラは何分咲きなんだろう
そして明日の僕の目標タイムは90分
レース後の打ち上げミーティングでは先頭を走りたい
続き・・・
行って来ました真駒内公園
到着すると鈍亀メンバーが頑張ってました。久しぶりにエリ姉さんの姿も・・
僕はアップJOGで3km(6:30/km)+200M×5本+500M×2本+3km(6:00/km)JOGで明日に備えます。
エリ姉さんとのスマイルランニング、走れてないと言いながらやるじゃん 姉さん
ナオキさんも先日の沖コーチの指導でひとつ壁を超えたようです。
エリ姉さんとヤッコさんはサクラパトロールrun
サクラは3分咲きって感じでしょうか 豊平川マラソンの頃が満開かな
明日も天気は良さそうなので参加される皆さん、頑張りましょう。スタートはAM10:10頃です。