台所で 楽しみながら 動いても 何故だか疲れ 危険信号

１月２７日　火曜日　雨のち快晴

朝に内はまだ雨が残って居たが、８時頃からうっすら晴れ間が出てきて素晴らしく良いお天気になる。
春のような暖かい日になったし、今日こそカメコの水槽を洗おうとヨガのスタイルに。
暖かい日になったのが幸いだった。

体調は決して良好とは言えないけれど、カメコの水槽はもう１０日間も洗っていない。
昨晩、何時もお休みタイムには顔を出して来るのに、出てこないので気がついた。
カメコは綺麗好きの様で、汚れてくると元気が無くなる。可哀想なことをしてしまった…。

でも、カメコの事より朝食を済ませてから、元気になるように食後にリコーダーを吹き始めた。
息苦しくて吹けない。音が出ない。もっと細く強い息が欲しい…。
まともな音が出なかったけれど、それでも頑張って３０分ほど吹いて、そこで諦める事にした。

納得出来ない音で、吹いても楽しくないので、図書館へ行くことにした。
明日は読書会の新年会を我が家ですることになっている。その準備の一つ。
テーブルの配置を換えたり、食器やグラスなどできる限り今日の内にスタンバイしておきたい。

今日のエネルギーで明日の仕事を少しでもしておきたい。
明日頑張り過ぎると、その後の体調がどの様になるかは、何時も観察して居るのでわたしには見える。
明後日は、ほのぼの編集のメンバーで新年会をしながら編集会をする事になっている…。

図書館へは歩いて行ったけれど、帰りはタクシーで帰宅。これも体力温存の為…。
一休みしてから、明日の新年会用にお新香を作るよう頼まれているので、作業開始。
冷蔵庫の野菜入れの整理を兼ねてのお新香作り。庭から柚子を採ってきて薄味に仕上げる。

ついでにほうれん草を茹でたり、モヤシはナムル風に調理したりずっと台所で楽しんでしまった。
床下収納庫で、亡くなった母が作った梅干しを見つけた。全く忘れて居た…。
近々、その梅干しをペーストに加工しようと思う。このままでは塩辛くて食べられない。

台所でうろうろしていただけで、何もせずに一日過ごしてしまったような気がする。
それだけで身体が悲鳴を上げ、危険信号が出てきているのには閉口…。参った参ったの一日。
復活には、睡眠が一番の良薬と思って居る。寝るしかない…。