五月七日スマナサーラ師が日比谷公会堂でおこなった東日本大震災犠牲者追悼のための瞑想と祈り

五月七日スマナサーラ師が日比谷公会堂でおこなった東日本大震災犠牲者追悼のための瞑想と祈りの概要が「ｓａｍｇｈａ」６月号にでていました。概略を紹介します。
「慈悲はすごい力を持っている。お釈迦様は自分を害しようとした象にたいして慈しみのことばをかけると其の象は正気に返ったとされる。自分も或る人に対して慈悲の瞑想をするとその人は突然理性をとりもどした。慈悲の瞑想で人生や会社の状態が好転したという報告が数多く寄せられている。

その理由はわれわれは生まれたときから慈悲によって生かされておりこの慈悲を受けた借りを返していかなければならないようになっているからである。
しかし慈悲には強大な力がある。

われわれは被災者のためにこの慈悲の瞑想をしなければならない。慈悲の瞑想のエネルギーは、残された人達は勿論、物故者にも伝わる。被災者の方々に幸せになってほしいと瞑想するとそれは必ず被災者の方々に通じて生きる力となる。


慈悲の瞑想
「私は幸せでありますように
私の悩み苦しみがなくなりますように
私の願いごとが叶えられますように
私に悟りの光が現れますように
私は幸せでありますように（3回）
※こころの中で「私は幸せでありますように」と繰り返し念じる。




私の親しい人々が幸せでありますように
私の親しい人々の悩み苦しみがなくなりますように
私の親しい人々の願いごとが叶えられますように
私の親しい人々にも悟りの光が現れますように
私の親しい人々が幸せでありますように（3回）
※こころの中で「私の親しい人々が幸せでありますように」と繰り返し念じる。




生きとし生けるものが幸せでありますように
生きとし生けるものの悩み苦しみがなくなりますように
生きとし生けるものの願いごとが叶えられますように
生きとし生けるものにも悟りの光が現れますように
生きとし生けるものが幸せでありますように（3回）
※こころの中で「生きとし生けるものが幸せでありますように」と繰り返し念じる。




私の嫌いな人々も幸せでありますように
私の嫌いな人々の悩み苦しみがなくなりますように
私の嫌いな人々の願い事が叶えられますように
私の嫌いな人々にも悟りの光が現れますように
私を嫌っている人々も幸せでありますように
私を嫌っている人々の悩み苦しみがなくなりますように
私を嫌っている人々の願い事が叶えられますように
私を嫌っている人々にも悟りの光が現れますように



生きとし生けるものが幸せでありますように（3回）」