「介護もトライアスロンも楽しんで」

90代両親を介護の日々ですが、合間に走って泳いで、バイクにも乗って年1回のトライアスロン大会参加を目標に楽しんでいます。

昨日のデータです

2017年09月21日 06時36分49秒 | トレーニング2017

今朝は秋晴れでとっても気持ちが良いですね。

こんな気分の良くなる天気ならしっかり走れそうですが、今日は忙しくて走れそうもありません。

よりによって残念です!(*^-^)

 

 

さて、昨日アップできなかった9月20日分のランニングデータです。

 

今月の距離計 ラン144km、スイム1.0km

1-8月の距離合計 ラン775km、スイム31.6km

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする