朝はもう習慣と言うか４時過ぎには目が醒めてしまいます。でも今朝はイマイチ起き出そうという気がせずに朝ランはせず５時半過ぎに起き出しました。夜中もクーラーは点けっぱなしですが２８度設定なので寝汗もかいてます。
両親がデイサービスへ出かけた後にトレーニングの時間はあったのですが、今日はトレーニングはせずに気になっていた伊勢原にあるお墓の草むしりに行ってきました。前回は確かゴールデンウィーク前だったと思いますが、この時期２ヶ月も放置していると雑草の伸びが早くて草ぼうぼうになってしまいます。実家から車で５０分弱にある自徳院と言う名のお寺にあるのですが、１０時過ぎに到着した時は晴れ、気温３４度、湿度６０％。日光を遮る物が全くなくて茹だる様な暑さでした。お墓参りの人はいませんし、私以外にお墓の草むしりなんてしている人はいません。（笑）
案の定結構な雑草の伸び方でした。でもまあ狭いお墓なので３０分位で終了。それでも大汗かきました。途中で購入していたペットボトルの飲料水だけでは足りなかったです。
終了後は自宅に戻って昼食を済ませ、今度は自宅の草むしりです。家内からは「実家の斜向かいの家の草むしりとかしている様だけど順番が違いますよ。」なんてことを言われているのです。嗚呼そうですね。自宅の草むしりが先ですよね。と言うことで玄関周りの草だけでしたが３０分程行いました。本当は家の周りぐるっと草むしりをするつもりでしたが、雲行きが怪しくなってきて雷鳴が遠くでしています。見ると北西方向の空が灰色に変わっていて今にも雷雨がありそうでした。
実家で洗濯物を干したままだったので草むしりは途中で切り上げて急いで実家へ戻ったのです。幸いにもその後雨が落ちてくることは無かったですが、突然の雷雨になることもあるので注意しないといけませんね。先日は雷雨で足立の花火大会が開始直前に中止になったなんて言うニュースがありました。恐ろしい光景ですよ。
その後は家内と一緒にスーパーへ買い物、スタバでケーキとアイスコーヒーなど飲んでひと時の休憩でした。
しかしその後もノンビリ過ごすということが出来ない性分で、自宅経由で実家に戻りこれまた気になっていてもなかなか出来なかった畑部分の草むしりを行いました。畑と言ってもまだ何も植わっていません。野菜を育てようと言う意志はあるのですが、忙しくてなかなか実行に移せないでいるのです。
もう３時過ぎになっていて影になっているところと日差しが当たる所と半々でしたがこの時点でもまだ気温は３３度もあってまたまた大汗かきました。ここでの所要時間は約４０分。
と言うことで今日は３か所での草むしりが暑さに慣れるためのトレーニングとなったのでした。下着やTシャツなど今日は３回着替えました。
明日は頑張って朝ランする予定です。
