兄の入院付き添い & 今日のトレーニング

今日は兄が昭和大学横浜北部病院に肺がん治療のために入院するのでその付き添いに行ってきました。

 

病院西棟の地下１階から地下３階までが駐車場になっていて２９０台程が駐車できます。今まで診察や検査で通っている時に駐車場が満車の時はなかったのですが、今朝は満車で道路まで入庫待ちの車列が出来ていました。たまたまなんでしょうが、入庫に１５分程時間が掛かってしまい初めてのことでビックリでした。

 

それでも１０時半には入院受付が終わって８階の病室へ。

 

新型コロナウイルスの感染予防のため入院中に面会をすることは出来ませんが、入院当日の付き添いは荷物などがあるので付き添いがＯＫです。

 

差額ベッド代が不要な５人部屋を希望していましたが、満室だそうで４人部屋になってしまいました。差額ベッド代は５５００円/日です。１ヶ月半も入院するので５人部屋が空き次第移動させてくれる様に頼みましたが、何日後になるのでしょうか？

 

部屋に入って左側に洗面台と４人分のロッカーがあります。

 

 

右側にトイレ。

 

 

４人部屋のベッドはこんな感じで扇状に並んでいます。３つしか写っていませんが、もう一つ左側にあります。一人に１つずつ窓があって外を見ることができるのです。ピンクのカーテンで仕切られます。

 

 

 

この４人部屋、今日は兄一人だそうです。

 

病棟の各階にデイルームがあります。今日は曇っていましたが天気が良ければ遠くまで見えて気持ちが良いのでしょうね。

 

 

 

窓から観覧車が見えました。

 

横浜市には観覧車が２つあります。一つはみなとみらいコスモワールドの大観覧車ですが、もう一つがこの病院からも近い「モザイクモール港北」という商業施設にあるのです。

 

そこのＨＰから。

 

 

一人４００円だそうですが、一カゴなら８００円だそうですから３人、４人で乗ればお安くなりますね。

 

 

忘れるところでしたが、兄は入院前に新型コロナウイルスに感染しているかどうかのＰＣＲ検査を前回の通院時に受けました。結果連絡がない場合は陰性だそうで連絡はありませんでした。

 

さてこれから兄には１ヵ月半に渡る治療を頑張って耐えて欲しいです。副作用がどんなものなのか本人も不安でいっぱいの様でした。また途中で何度か私も主治医の先生から呼ばれて途中経過などの話があるのでしょうが、兎に角入院してくれたので私としても介助の手間が省けて正直ホッとしています。

明日からは両親の介助や実家の家事だけになり、また元の状況に戻ったのでした。

 

 

 

 

さて、今日のトレーニングです。

台風１２号の影響は殆どなかったですね。夜中に降った雨も強い雨ではありませんでした。

 

今朝は４時半に起床し、雨雲レーダーを見ましたが雨の心配はなさそうでしたので４時５０分からお地蔵さんコースで走ってきました。北よりの風が３－４ｍ吹いていて向かい風になった時は結構シンドイ思いで走ることになりましたが、走っている間は全く雨は落ちてきません。

 

そんな天候だったのですが、今朝は普段散歩をしている人達が歩いていませんでした。台風で雨予報が出ていたので皆さん昨夜の内から散歩は中止と決めていたのでしょうね。

 

私は、朝ランは無理だろうと半分諦めていたので、走れてとても嬉しかったし楽しく走ることができました。そして例のメッシュマスクもずっと着けていました。

 

ただ、心房細動は出てしまいました。最高が１８７ｂｐｍで平均では１３０ｂｐｍでした。今朝は心拍数の上下動が激しくて３ｋｍまではもっと抑えて走った方が良いようです。次回は気を付けようと思います。

 

今朝のデータです。

 

 

 

兄の入院付き添いから帰宅後、昼食を食べてから引地台公園内にある温水プールへ行ってきました。

 

 

最初は往復コースで５００ｍ泳ぎましたが、とっても速く泳いでいる人がいて途中で何度かターンする際に立ち止まって彼を先に行かせることになりました。

 

でも丁度５００ｍ泳いだところでフリーコースのコースロープ脇が運よく空いたのでそちらに移動し、そこから１０００ｍ連続で泳ぐことができました。

 

今日は合計１５００ｍ泳げてとっても気持ち良かったです。

 

 

 

取り敢えず兄が入院しホッとできましたし、気分転換にプールで汗も流せてリフレッシュできた午後でした。

 

 

 

2020年9月の距離合計　ラン169.0km、スイム4.5km、バイク320.0km

2020年1-8月の距離合計　ラン986.0km、スイム18.5km、バイク1,762.0km
2019年の年間距離合計　ラン2,288.5km、スイム36.70km、バイク2,060.0km 
2018年の年間距離合計　ラン2,454.3km、スイム30.75km、バイク986.0km 
2017年の年間距離合計　ラン1,548.8km、スイム41.6km