河津桜咲いてます、やっと初詣、おみくじ & 今日のトレーニング

ネットニュースで大和市内の泉の森にある民家園の河津桜が咲き始めたことを知りました。自宅から車で１０分も掛からないので早速家内を連れて散歩がてら見に行ってきました。

民家園の入り口にある河津桜です。例年だと２月上旬に開花するそうですが、今年は１０日程早く開花したとのこと。まだちらほらとしか咲いてはいませんが一応桜の開花です。満開になったらまた見にこようかと思っています。

今日は両親が揃って１日のデイサービスに行ってくれて、他の用事も殆どなかったので久し振りに家内と一緒に出掛けられました。そして思い出したのですが２人揃って時間の都合が付いたら近所の神社に初詣に行こう、と話していたのです。なので泉の森の散策を途中で切り上げて車で１０分ちょっとの諏訪神社へ行ってきました。コロナ禍のこの３年間は初詣にも行っていなかったのです。久し振りに参拝して家内安全、健康第一、世界が平和になります様にと願ってきました。

１月も２１日になっていてとてもちっちゃな神社なのですが、参拝客はまだまだいるのですね。数組のカップルや家族連れが参拝していてビックリでした。

おみくじは自販機なんですね。これまたビックリ。でも大吉！しっかり袋に入れて大事に取っておきます。そして時々読み直して今年１年の教訓とします。一方家内は小吉でした。

今日は腰の具合も大分良くなってきています。なので午後からはスポーツクラブへ行ってウォーキングプールで少し歩いてその後クロールでゆっくり１３００ｍ程泳ぎました。

今日も行った時間帯は水中エアロビ（アクア）のレッスン中でした。確認していかなかったのですが、たまたま当たってしまいました。３０数名がジャンプしたり左右に動き回っているので凄い波が起こってコースロープがあっても関係なくずっとウネリっぱなしでした。海での泳ぎ体験にはもってこいです。そして今日はこんな中泳いでいる人が私の他にも３名もいて皆さん速い人でした。なので途中で７回も立ち止まって先に行ってもらったりしました。ただ皆さん長い時間は泳がず入れ替わり入ってくるという感じでした。私はウネリが楽しくて３０分ちょっと泳いでとてもスッキリしました。

今日のデータです。本人のカウントでは１３００ｍだったのですが、ガーミンには１２６２ｍなんぞと言う中途半端な距離データが残っていました。途中７回も立ち止まっていたので誤差がでたのでしょう。今日のデータ加算は１２００ｍとしました。

泳いだ後はジャグジーのジェット水流で全身揉み解しです。サッパリしました。

2023年1月の目標距離 ラン180.0km、スイム10.0km、バイク300.0km
2023年1月の距離合計 ラン65.0km、スイム8.3km、バイク115.0km


2022年の年間距離合計 ラン2,136.0km、スイム117.9km、バイク3,572.0km
2021年の年間距離合計 ラン2,568.0km、スイム66.0km、バイク3,500.0km
2020年の年間距離合計 ラン1,869.5km、スイム29.6km、バイク2,998.0km
2019年の年間距離合計 ラン2,288.5km、スイム36.7km、バイク2,060.0km
2018年の年間距離合計 ラン2,454.3km、スイム30.75km、バイク986.0km