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熱中には、悪い熱中もあります。

2016-04-03 | 健康・スポーツ心理学
熱中には、悪い熱中もあります。
ビデオゲーム中毒、携帯電話中毒がその典型です。
悪い熱中の多くは、外側に、熱中させる仕掛けがあります。たとえば、
・大音響やけばけばしい色彩
・頻繁な場面転換
・魅力的な登場人物
・奇想天外なトリック
・感情を揺さぶるシーン
 ・ただちに反応することを要求
 こうした仕掛けを見せられれば、誰もが熱中してしまいます。
こうした熱中は、いわば、みずからする熱中ではなく、外から強いられる熱中です。いわば、受動的熱中ですね。
 こういう熱中、すべてがただちに悪い熱中というわけではありません。
・日常のつらさを忘れたい
・ストレスを発散したい
・気持ちを高めたい
といったときには、実に有効です。だからこそ、これほど人々を引き付けることにもなります。
 しかし、こうした受動的熱中が、四六時中続いたらどうでしょうか。
・頭をだめにしますし、気持ちを貧弱にします
・心身の健康を害することにもなります
IT社会は、こうした悪い熱中への誘惑に満ち満ちています。テクノストレスという言葉がかつてよく使われたことがあります。
十分に気をつけてください。



左遷とは地中に埋められた原石を見出すきっかけともいえる」名言の心理学

2016-04-03 | 名言の心理学
左遷とは地中に埋められた原石を見出すきっかけともいえる
(楠木新)
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左遷は、組織の中で生きていくサラ―リーマンには重大事。
自己評価と他者評価の方向性が逆転しているのだから。
それは自分が組織的の中で社会的承認をうけていないということにもなる。
でもそれをきっかけにネガティブスパイラルに入ってしまえば、終わり。
ここで、組織の中の自分から離れて天空から厳しく自分を見つめなおせるチャンスととらえるなら、人生を豊かにできる。
ネガティブエベントこそ、人生を変える絶好のチャンスなのだ。



へー、こんな楽しみ方もあるんだなーシリーズ

2016-04-03 | 心の体験的日記
飛ぶがごとく」NHK大河ドラムがユーチューブで見れることを発見
ここのところ毎晩、書斎のパソコンで楽しんでいる。
どういうわけか、中国の字幕の入ったものもまぎれこんでいる。
<<
もちろん、無料なのだが、<<突然、請求がきたりするなんてこと、ないだろうなー 
でも、誰が何のためにアップするのだろう。

なんとなく違法性の匂いがするなー
でもありがたい