師走

　新年まで２週間余りとなり
　あれもしなきゃ、これもしなきゃ・・・と、気があせりながら
私自身、風邪気味で今ひとつ気合いが入らなかったのですが
ようやく風邪も治り
ひとつひとつ雑務に走り回っております。

　足腰元気だった実家の母も、師走に入り、腰痛で身動きとれなくなり、
しばらく入院していましたが、きょう無事退院しました。
本人は腰の筋を痛めたと思っていたようですが、骨にヒビが入っていたようです。

　私の周囲の大切な方で、病気療養中の方も多く・・・

　今、こうして、寺の雑務、家の雑務、ときどき孫の子守り、実家に顔出し　と、元気に走り回わることができることを
有難く思っています。

　昨年はクリスマス前に、一昨年は年末～正月に
腰痛で難儀した私です。

　寒くなると血流が悪くなり、疲労も重なって腰痛を引き起こすようです。

　今年は、腰痛にならないよう、バタンと寝てしまわず、眠る前に腰痛体操をして
眠っています。

　さて、健康に感謝して、体をいたわって、明日も頑張ろう