2022.4.28 終日フル回転の大忙し！

　木曜日。夫は休務日。
　昨夜は気圧のせいか夜も眠くてたまらず。宴会だった夫の帰りも思いのほか早かったので、早めにベッドに入った。
　そして今朝。平日仕様の目覚ましが鳴った後、恒例のベッドグズグズ。またしてもちょっと眠ってしまい（もう癖になっている・・・）、慌ててリビングへ。夫は既に起きて、何やら旅の日程表等を作っていた。
　急いで朝食の支度をし、夫と一緒に朝食を摂った後は歯磨き、歯間ブラシ、フロスを駆使して延々と歯のお手入れ。

　今日は3か月に1回の歯科検診の日だ。前回検診の1月末、手帳を見ながら「平日の朝からどこに入れてもいいんだ！」と思いつつ入れた予約である。
　今日は昨日より8度も低い気温だという。ジャケットを羽織らずにニットだけで出かけたらちょっと肌寒かった。朝一番の予約、10分ほど前にクリニックに到着。

　予約時間より5分早く呼んで頂く。「どうでしたか」と訊かれ、「相変わらず治療後は気持ち悪く、なかなか歯磨きが満足に出来ないけれど、今は特に問題ありません」とお答えする。一通りチェックして頂き、「歯磨き頑張っていますね」とひとまず褒めて頂いた。
　歯並び等の関係で磨きにくい何箇所かについて指摘された後、折れた歯の部分のアフターケアに加えて、磨きにくい部分の歯石を取ってお掃除。20分ほどで終了。
　次回は3か月後の金曜日、朝一番に予約を入れた。口の中で1本1本の歯が自立した感じでスッキリスースーする。

　ドアツードアで治療時間も入れて45分ほどで帰宅。昼過ぎからは天気が良くなるというので洗濯機を廻す。そして気になっていた衣替えを、夫と一緒に頑張った。洗濯を済ませたままだったニット等の冬物を衣装ケースに仕舞うことが出来た。今年も外に出る機会が少なく、全く袖を通さないものが沢山あった。
　来年もそのままなら覚悟して捨てなければ。洗濯物を干している間、夫は明日からの旅のパッキング。

　そうこうしているうちにお昼近くなり、ミールキットを駆使して昼食の支度。
　普段のお昼とは思えない（まあ夕飯にするつもりだったわけだから当然だけれど）ちゃんとした定食風のランチを摂った。

　午後はY先生のビギナーヨガのクラスに出席した。先週に続き2回目。16，7人の参加者でじっくり身体を動かした。チェアポーズが長くて結構きつかったけれど、ラストのシャヴァーサナはいつものように気持ち良かった。

　帰路は約束していた駅前の銀行に寄り、以前より気になっていた事項について相談する。1時間半もの間、担当者2人と話したらグッタリ疲れて頭痛になった。銀行は午後3時にシャッターが閉まってからが大変というのはもっともである。

　帰宅後、夕食は片付けなければならなかったあと１食分のキットを使った。とりあえず食材問題の懸案事項はクリア。あとは明日、明後日で私がどれだけ冷蔵庫の中を綺麗にして日曜日に出かけられるかだけれど・・・。

　というわけで、昨日は気圧と天気の所為であまり精力的に動くことが出来ず、ぱっとしない１日だったけれど、今日は朝から夕方まで、フル回転で動き回って自由人かつ主婦としては充実した1日になった。