昨夜は食欲は湧かないまま、ブログをアップ。遅い夕食は夫が残しておいてくれた穴子寿司を一切れ、りんごとハニーキウイをひとかけずつ、レモンムース。その後、赤いヨーグルトでミヤBM錠とタリージェを飲んで、入浴。
入浴後はマッサージサロンのWさんオリジナルの吐き気止めアロマオイルで、ふくらはぎから足の甲までマッサージ。ろくに食べていないのに気持ち悪さが始まった。ソファでウトウトせずにベッドに移動。
マントラCDをBGMにして、フランキンセンススプレーを枕と部屋に撒く。気分は悪いままだったけれど、押川先生のYouTubeを見て、日付が変わる前に眠りについた模様。
そして、今朝。いつもの目覚ましとスマホアラームが鳴る。昨日までの快調すぎる（ほぼ下痢に近い状態）お腹は去ったが、腹痛で目が覚めてしまう。早速気持ち悪いが、普通便が排出出来たので、助かった。
二度寝は諦めて、溜まった洗濯機を廻す。往生際悪くベッドに戻り、BSで朝ドラを視てからリビングへ。洗濯が仕上がっていたので、時間をかけてマイペースで干し終えて（ベランダ一杯になった。）から朝食の用意。
休務日の夫は珍しく起きてこない。夜更かしをしたのだろう。
朝食の準備を終えて夫を起こす。いいお天気だ。昨夜は夕食らしい夕食を摂れなかったが、空腹も余り感じない。食欲も全然ない。
小さなグラスでマヌカハニーのハーブコーディアルを半分と、ハムとチーズの一口サンドイッチを2切れ、夫からパンドゥミのバタートーストを1口だけ分けてもらう。種なしぶどうを2種類を1粒ずつ、豊水とヒメカミ、ゴールデンキウイをひとかけずつ。時間をかけてなんとかお腹に入れた。胃痛防止の青いヨーグルト、バナナスムージーも青汁もパス。
普段美味しく飲んでいる紅茶はどうせ苦いだけで味が分からないので、インスタントの甘味入りカフェラテにしたら味が分かった。
食後の薬は前クールと同じで、治療翌日から４日後まで限定（安全性が確認されているMax量）の吐き気止めイメンド80㎎。今日、明日のみデカドロン4㎎。いつもの整腸剤ミヤBM錠に胃薬タケプロン。
新聞を読み、ネットの新聞各紙を一通り目通し。左眼は相変わらずオタマジャクシが1匹ウロウロしている。目を瞑っても残像が残ると、鬱陶しい限り。
イメンドが効いて少し吐き気が落ち着くが、ソファと一体化するとまた眠ってしまいそうなので、頑張って生協の注文書等を書いたりして過ごす。下を向くとやはり気持ち悪い。
夫はリビングのラグをホットカーペットに替えてくれた。ついでにソファのカバーも外して冬仕様にした。
昼はとっくに回っているが、お腹はもたもたするだけで、殆ど空腹を感じない。ソファに座ると、父方の従姉からLINEが入った。父の葬儀に参列してくれて以来のご無沙汰だ。
何だろう、と見れば、訃報。従姉の弟である従兄が月曜日に亡くなったという。突然のことで驚くが、葬儀の予定はと訊くと同時に、今は昨日の治療後で体調不良のため伺うのは難しいこと、母も一人では伺うのは難しいとこちらの事情をお伝えする。
従兄とも父の葬儀以来年賀状以外は音信不通だった。従兄は基礎疾患があり、コロナ合併症で難しい病名がついていたのだという。やはり、持病があると、コロナは怖い。人数も少ないので今日が家族葬だとのこと。お香典だけ送らせて頂くことにした。念のため住所を確認すると、従姉も従兄も引っ越ししていた。
そんなやり取りをしているうちに、朝の薬から4時間経ったので、遅いお昼にする。付き合わされる夫は「今日も元気だ、ご飯が美味い」人なわけで、とっくに空腹だというのにまさしく受難である。
私が治療後、体調不良と食欲不振の1週間余りを過ごすのに付き合うと、夫も体重が減ると聞いて、申し訳ない限りだ。昨日生協から届いたほうとうと朝のサンドイッチの残りと果物の残りを少し頂いて、ほうじ茶でミヤBM錠を飲む。
ほうじ茶はなぜか不味く感じない。その後普通便が少し。お腹がすっきりすると大分気分が違う。
夫が掃除機をかけてくれたが、かがんで拭き掃除をする元気はなし。私は洗濯物を取り込み、畳み、収納する。乾ききらないものは部屋干しにしてから、頑張って動けるうちにお風呂掃除を終える。
このまま一日籠城蟄居では足が萎えるので、アウトレットモールまでお散歩方々、ATMで振込の用事を済ませる。そのまま帰るつもりだったけれど、これだけだと2,000歩にも達しない。もうちょっと頑張れそうなので、駅前のドラッグストアまで足を延ばした。
赤青のヨーグルト等を買って、アウトレットモールに戻り、夫に前からチェックしていたパーカーを試着してもらい、プレゼント。夫がカフェで蜂蜜トッピングのカフェラテをご馳走してくれた。夫のマカデミアバタークッキーをひとかけ味見する。紅茶の味はわからないけれど、珈琲の香りは悪くない。カフェは空いていて大声でお喋りする人もなく、静かで居心地が良かったので、それなりに長居をしてしまった。
万歩計は4,700歩ほど。さすがに草臥れて、帰宅したら「ああ、疲れた」を10回も続けて（！）言ってしまった。お腹がぐるんぐるんしてその度にオエッとして、ふうふうする。
それでも2時間近く外の空気を吸うことが出来た。午後から曇天になったけれど、それほど気温も下がらず、家に入るときには夕焼けも見えた。
郵便受けには、オミクロン株対応の5回目のワクチン接種通知が夫ともども到着していた。夫は決め打ちで予約が入っており、インフルエンザワクチンを予約した日とバッティングしていたので、急ぎクリニックに連絡してインフルエンザの予約を変更して頂いた。
私は前回の接種日3か月後からは好きなタイミングで予約出来るので、ひとまずインフルエンザ予防接種後、次回の治療までの間で予約を入れた。スケジュールがタイトなので、11月になったら12月への変更も考えたい。
吐き気と味覚異常はあるが、投与翌日の今日は倦怠感がまだそれほど酷くない。日中お昼寝もせず、家事も外出も出来たので、十分花丸だ。まあ、合格点のハードルは低いけれど・・・。
母にMeetでご機嫌伺い方々従兄の訃報を伝え、香典を連名で送っておく旨伝える。今週からお届けをお願いしている生協のおかず宅配だが、一昨日の初回お届けは、私と会ってホテルランチを食べ過ぎたので食べ切れなかったものの、昨日は完食出来たそうだ。良かった。今日はデイサービスでしっかりランチを頂いてこられるのでお弁当はお休み。無事で何よりと言って切る。
夕食は夫がミールキットのドライカレーに加えてりんごのサラダを作ってくれた。大分量を減らしてもらったけれど、ナウゼリンを飲んでから時間をかけて完食することが出来た。
今日やった家事は、洗濯をフルコースと朝食の支度、毎食後の食後の片づけとお風呂掃除。
口の中はずっと苦くて生唾が出る。不快だ。歯を磨いてもオエッとなるだけで、ろくに改善しない。
明日は夫が出勤なので夜更かし、寝坊は厳禁だ。それでも日中はマイペースで過ごさせてもらえる。夕食も出来る範囲で用意したいと思う。
入浴後はマッサージサロンのWさんオリジナルの吐き気止めアロマオイルで、ふくらはぎから足の甲までマッサージ。ろくに食べていないのに気持ち悪さが始まった。ソファでウトウトせずにベッドに移動。
マントラCDをBGMにして、フランキンセンススプレーを枕と部屋に撒く。気分は悪いままだったけれど、押川先生のYouTubeを見て、日付が変わる前に眠りについた模様。
そして、今朝。いつもの目覚ましとスマホアラームが鳴る。昨日までの快調すぎる（ほぼ下痢に近い状態）お腹は去ったが、腹痛で目が覚めてしまう。早速気持ち悪いが、普通便が排出出来たので、助かった。
二度寝は諦めて、溜まった洗濯機を廻す。往生際悪くベッドに戻り、BSで朝ドラを視てからリビングへ。洗濯が仕上がっていたので、時間をかけてマイペースで干し終えて（ベランダ一杯になった。）から朝食の用意。
休務日の夫は珍しく起きてこない。夜更かしをしたのだろう。
朝食の準備を終えて夫を起こす。いいお天気だ。昨夜は夕食らしい夕食を摂れなかったが、空腹も余り感じない。食欲も全然ない。
小さなグラスでマヌカハニーのハーブコーディアルを半分と、ハムとチーズの一口サンドイッチを2切れ、夫からパンドゥミのバタートーストを1口だけ分けてもらう。種なしぶどうを2種類を1粒ずつ、豊水とヒメカミ、ゴールデンキウイをひとかけずつ。時間をかけてなんとかお腹に入れた。胃痛防止の青いヨーグルト、バナナスムージーも青汁もパス。
普段美味しく飲んでいる紅茶はどうせ苦いだけで味が分からないので、インスタントの甘味入りカフェラテにしたら味が分かった。
食後の薬は前クールと同じで、治療翌日から４日後まで限定（安全性が確認されているMax量）の吐き気止めイメンド80㎎。今日、明日のみデカドロン4㎎。いつもの整腸剤ミヤBM錠に胃薬タケプロン。
新聞を読み、ネットの新聞各紙を一通り目通し。左眼は相変わらずオタマジャクシが1匹ウロウロしている。目を瞑っても残像が残ると、鬱陶しい限り。
イメンドが効いて少し吐き気が落ち着くが、ソファと一体化するとまた眠ってしまいそうなので、頑張って生協の注文書等を書いたりして過ごす。下を向くとやはり気持ち悪い。
夫はリビングのラグをホットカーペットに替えてくれた。ついでにソファのカバーも外して冬仕様にした。
昼はとっくに回っているが、お腹はもたもたするだけで、殆ど空腹を感じない。ソファに座ると、父方の従姉からLINEが入った。父の葬儀に参列してくれて以来のご無沙汰だ。
何だろう、と見れば、訃報。従姉の弟である従兄が月曜日に亡くなったという。突然のことで驚くが、葬儀の予定はと訊くと同時に、今は昨日の治療後で体調不良のため伺うのは難しいこと、母も一人では伺うのは難しいとこちらの事情をお伝えする。
従兄とも父の葬儀以来年賀状以外は音信不通だった。従兄は基礎疾患があり、コロナ合併症で難しい病名がついていたのだという。やはり、持病があると、コロナは怖い。人数も少ないので今日が家族葬だとのこと。お香典だけ送らせて頂くことにした。念のため住所を確認すると、従姉も従兄も引っ越ししていた。
そんなやり取りをしているうちに、朝の薬から4時間経ったので、遅いお昼にする。付き合わされる夫は「今日も元気だ、ご飯が美味い」人なわけで、とっくに空腹だというのにまさしく受難である。
私が治療後、体調不良と食欲不振の1週間余りを過ごすのに付き合うと、夫も体重が減ると聞いて、申し訳ない限りだ。昨日生協から届いたほうとうと朝のサンドイッチの残りと果物の残りを少し頂いて、ほうじ茶でミヤBM錠を飲む。
ほうじ茶はなぜか不味く感じない。その後普通便が少し。お腹がすっきりすると大分気分が違う。
夫が掃除機をかけてくれたが、かがんで拭き掃除をする元気はなし。私は洗濯物を取り込み、畳み、収納する。乾ききらないものは部屋干しにしてから、頑張って動けるうちにお風呂掃除を終える。
このまま一日籠城蟄居では足が萎えるので、アウトレットモールまでお散歩方々、ATMで振込の用事を済ませる。そのまま帰るつもりだったけれど、これだけだと2,000歩にも達しない。もうちょっと頑張れそうなので、駅前のドラッグストアまで足を延ばした。
赤青のヨーグルト等を買って、アウトレットモールに戻り、夫に前からチェックしていたパーカーを試着してもらい、プレゼント。夫がカフェで蜂蜜トッピングのカフェラテをご馳走してくれた。夫のマカデミアバタークッキーをひとかけ味見する。紅茶の味はわからないけれど、珈琲の香りは悪くない。カフェは空いていて大声でお喋りする人もなく、静かで居心地が良かったので、それなりに長居をしてしまった。
万歩計は4,700歩ほど。さすがに草臥れて、帰宅したら「ああ、疲れた」を10回も続けて（！）言ってしまった。お腹がぐるんぐるんしてその度にオエッとして、ふうふうする。
それでも2時間近く外の空気を吸うことが出来た。午後から曇天になったけれど、それほど気温も下がらず、家に入るときには夕焼けも見えた。
郵便受けには、オミクロン株対応の5回目のワクチン接種通知が夫ともども到着していた。夫は決め打ちで予約が入っており、インフルエンザワクチンを予約した日とバッティングしていたので、急ぎクリニックに連絡してインフルエンザの予約を変更して頂いた。
私は前回の接種日3か月後からは好きなタイミングで予約出来るので、ひとまずインフルエンザ予防接種後、次回の治療までの間で予約を入れた。スケジュールがタイトなので、11月になったら12月への変更も考えたい。
吐き気と味覚異常はあるが、投与翌日の今日は倦怠感がまだそれほど酷くない。日中お昼寝もせず、家事も外出も出来たので、十分花丸だ。まあ、合格点のハードルは低いけれど・・・。
母にMeetでご機嫌伺い方々従兄の訃報を伝え、香典を連名で送っておく旨伝える。今週からお届けをお願いしている生協のおかず宅配だが、一昨日の初回お届けは、私と会ってホテルランチを食べ過ぎたので食べ切れなかったものの、昨日は完食出来たそうだ。良かった。今日はデイサービスでしっかりランチを頂いてこられるのでお弁当はお休み。無事で何よりと言って切る。
夕食は夫がミールキットのドライカレーに加えてりんごのサラダを作ってくれた。大分量を減らしてもらったけれど、ナウゼリンを飲んでから時間をかけて完食することが出来た。
今日やった家事は、洗濯をフルコースと朝食の支度、毎食後の食後の片づけとお風呂掃除。
口の中はずっと苦くて生唾が出る。不快だ。歯を磨いてもオエッとなるだけで、ろくに改善しない。
明日は夫が出勤なので夜更かし、寝坊は厳禁だ。それでも日中はマイペースで過ごさせてもらえる。夕食も出来る範囲で用意したいと思う。
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