7時半起床。今日は家を出るのがいつもよりゆっくりでいいので、娘と遊ぶ時間を長く取ることが出来た。
新横浜駅08時45分発の東海道新幹線のぞみ102号に乗り、東京へ。この時間だと特例があり、新横浜からは指定席の空席に自由席特急券で座ることが出来る。だから、普段は自由席が3両しかないのぞみ号は避けるところだが、今日は気にせず乗り込むことが出来た。
昨日同様、茅場町の上部団体が実施する研修へ参加する。地下鉄には乗らず、東京駅から会場までの約1.5キロを歩く。ちょうど良い朝の運動だ。
コンビニでパンを買い、会場で朝食にする。久しぶりにヤマザキの「マロン&マロン」を食べた。中学時代によく食べた記憶がある。上品な甘さとガツンとした甘さの両方が楽しめて、当時は本当に大好きだった。今は美味しさに懐かしさも加わって、感慨深いものがある。
今日は運営の不備もなく、講義内容も面白かった。本題のテーマとはずれるが、弁護士さんが解説してくださったM&Aの具体的な手法が面白かった。テレビなどでよく聞く「吸収合併」というものの手順などが聞けて、想像していたよりも遥かに厄介なものだということがよくわかった。
お昼で研修は終了。そのまま東京駅まで歩き、東海道線に乗って平塚へ。この頃から段々と寒さが強くなっているのを感じる。
先日も訪問した、湘南スターモール商店街に入っている喫茶店「ルーク」で昼食。ランチの終了時間ギリギリで、ハムと卵の焼きサンドランチを注文。セットのドリンクはインフルエンザ対策で温かい紅茶。トーストしてあるのにパンが柔らかく、美味しい。その後少し時間に余裕があったので、追加でホットココアも頂いた。雰囲気もとても落ち着いているし、平塚に来たらまた寄りたい喫茶店である。
支援先でのセミナー運営と、その後の賀詞交歓会に出席させて頂く。セミナーはすぐに続編の開催をご要望頂くほど好評だったし、賀詞交歓会では業界の興味深い話（それこそ裏の話を含めて）をじっくりお聞きすることが出来た。また、重鎮の議員さんの政治論も興味深く、ついつい色々と突っ込んで聞いてしまった。経営の世界も政治の世界も、魑魅魍魎がうずまく世界である。この仕事をしていると、そのような世界の第一線で戦い続けている人たちへの敬意がどんどん強くなっていく。まあ、政治家に関しては人にもよるが。
新横浜に戻ってきたのは21時過ぎ。我が家の近く（歩いて5分ほどの場所）で今日オープンした「まいばすけっと」に寄って買い物をする。以前は同じ場所にコンビニがあって、閉店した時には最寄りのコンビニがなくなって残念がったのだが、スーパーができると知った時はとても嬉しかった。これまで新横浜駅の反対口まで行かないとスーパーがなかったので、本当にありがたい。今日は別に買わなければいけないものはなかったのだが、「ここにオープンしてくれてありがとう」の気持ちを込めて食パンやお寿司、カップ麺などを購入した。
妻と娘は今日から2泊3日で妻の実家へ遊びに行っているので、その間私は1人暮らしである。大きな声では言えないが、のびのびできる。
お風呂にゆっくり浸かってから、買ってきたお寿司を食べる。大好きなサーモン尽くしである。懇親会でコース料理を食べた後にも関わらず、一気に平らげる。明らかに摂取カロリーが過多だ。
洗濯を終えてから、久しぶりにテレビを観る。正確に言うとテレビはほぼ毎日のように観ているのだが、それは教育テレビの子ども番組で、それ以外の番組は全く観ていない。何なら週末の競馬番組すら観ていないのだ。だから、普通に観たい番組を観られることがとてもありがたいことに感じられる。まあ、「おかあさんといっしょ」のあつこお姉さん（歌のおねえさん）にドハマりしているので、普段の子ども番組も結構楽しく観ているのだが。
今日で今年の賀詞交歓会は全て終了。この仕事をしていると、年始の賀詞交歓会と5月の総会の時期には懇親会が続くので体重が増えるというのが「あるある」になっている。しかし、今日寝る前に体重計に乗ってみたら、なんと逆にお正月より1キロ痩せていた。ウォーキングの頻度や長さも減っているので明らかに太っただろうと思っていたので、驚きの結果である。会社帰りに東神奈川から歩くなど、日々の生活の中でちょこちょこ歩くことを意識していたのが良かったのかもしれない。この結果に油断することなく、これからもちょこちょこ歩きを積み重ねていこう。
夜、寒さがどんどん厳しくなってくる。間違いなくこの冬一番の寒さだ。明日の雪予報がかなり現実味を帯びてきた。寒いのは嫌だが、雪にはちょっとワクワクする。