7時半起床。
朝食は昨日パントラックで買ってきたソーセージパンを中心に。
デザートは桃。今季の初物である。
妻が耳鼻科と買い物へ出掛けたので、私と娘は近所の公園へお散歩に出掛ける。
まだ9時前だったが、めちゃくちゃ暑い。完全に夏がやって来てしまった。遊び回る娘を眺めながら、できるだけ日陰のベンチに避難する。
30分ほどで娘も暑さにやられてきたようなので、一緒に岸根公園の「メレンゲ」へ向かう。ハワイアンレストランだが、娘にとっては「じゅーすやさん」である。
娘はお子様用のオレンジジュース、私はフレッシュバナナジュースと苺のサンデーを注文。まだ10時だったので、店内は空いている。
11時前に帰宅。帰り道で娘が「もうあるけない」と言い出し、半分以上抱っこをして帰って来た。この暑さで長距離の抱っこはかなりのハードワークだった。
ほどなくして妻も帰宅。
昼食はカレー。私は玄米もち麦で食べる。カレーには合わない。
暑さが堪えたのだろう、食後に急激に眠くなり、お昼寝をする。1時過ぎに寝て、起きたら4時だった。娘も一緒にお昼寝をしていたらしい。
デザートに、妻が妙蓮寺の洋菓子店「sinonoka」で買ってきてくれたケーキを食べる。娘は桃のショートケーキを選んだが、桃はいらないからと私にくれた。普通はそれが一番食べたいはずなんだけれども。
夕食は肉野菜炒め。テレビでプロ野球のオールスターゲームを観ながら食べる。
結局、試合終了までずっと観ていた。
入浴と洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。
今日は2人とも寝落ちしなかったので、妻とゆっくりお喋りをする。
1時前に就寝。