6時45分起床。
朝食は昨日パントラックで買ってきたウインナーロールと夏野菜ピザ。夏野菜ピザが期待以上に美味しい。野菜の味とチーズの風味がしっかり出ている。
勤務開始前に部屋の掃除をする。まだ気温はそれほど高くないのだが、掃除機をかけていると汗が噴き出してくる。朝からいい運動になったと思うことにしよう。
在宅勤務を開始する。明日の出勤、明後日に予定しているワーケーションに向けて、仕事内容を整理していく。
昼食は、駅ビルに入っている「一風堂」へ。久しぶりにとんこつラーメンが食べたくなった。
注文は白丸（玉子入り）と餃子。久しぶりの博多ラーメン。この固めの細麺がいい。
柚子胡椒で食べる餃子も久しぶりである。大学時代は馬場歩きの途中にお店があったので、友人たちと、時には1人でも食べに行ったことを思い出す。
ファミリーマートで食後のミルクコーヒーとデザートを買ってから帰ってくる。帰り道にある公園の百日紅が鮮やかに咲いている。我が家にも百日紅の木があるが、私が素人の剪定をしてしまった影響だろう、今年は花が少ない。来年はもう少し考えて剪定しないと。
あまり大きな声では言えないのだが、テレビをつけて野球の初戦（日本vs.ドミニカ）を観ながら仕事をする。序盤は山本投手の素晴らしいピッチングでドミニカ打線をほぼ完璧に抑えていたものの、その後継投で出てきた投手が打たれてしまい、追い上げつつも憤死で決定機を逸したり、更に突き放されたりと、完全にドミニカペースとなってしまう。9回の裏を迎えた段階では、1-3でかなり敗色濃厚といった雰囲気だった。しかし、さすがは日本球界が誇る超一流の選手たちである。9回に怒涛の追い上げを見せ、連打連打で一気に3点を挙げて逆転サヨナラ勝ちを掴んだ。日ハムファンとしては、9回に代打で登場してきっちりヒットを放って流れを勢いづけた近藤選手の活躍も嬉しかった。色々と課題が浮き彫りになった試合なのかもしれないが、何はともあれ勝てたのは良かった。
3時のおやつは珈琲ゼリー。思っていたよりも甘さが強い。
今日発表された東京都の新規感染者数は3,177人。神奈川でも初めて1,000人を超えた（1,051人）。どうやら神奈川にも緊急事態宣言が発令されそうである。20代、30代の感染が増加しているそうで、正直なところ私もかなり気が緩んできている。もちろん出来うる限りの感染症対策は続けているが、以前のように外出そのものを自粛しようという気持ちはなくなってきた。ニュースでは、路上飲みをしている若者の「オリンピックはやっているのに自分たちが自粛しなくちゃいけない理由がわからない」というインタビューが流れていた。自粛要請とオリンピックを開催しているという事実が相反するメッセージになってしまっているというのは、確かにその通りだと思う。
柔道女子70キロ級の準決勝を観る。新井千鶴選手の対戦相手はロシアのタイマゾワ選手。この試合、途中で何度か新井選手の勝ちが決まったと思えるシーンがあったが、審判の微妙な判定もあってなかなか決着がつかず、観ているこちらが思わず目を背けたくなるほどの壮絶な死闘になった。試合が決まったのは開始から16分41秒後。最後は新井選手の送り襟締めでタイマゾワ選手が失神して試合が決した。勝った新井選手はもちろん、敗れたタイマゾワ選手の勝負根性もすごかった。
保育園へ娘をお迎えに行く。
帰宅後、昨日パントラックでお兄さんからサービスして頂いたドーナツを食べさせる。私も少しお裾分けをもらったが、シンプルな甘さがとても美味しいドーナツだった。
柔道女子70キロ級の3位決定戦に、先ほど死闘を繰り広げてきたばかりのタイマゾワ選手が登場する。顔は傷だらけで腫れあがっているし、試合前から明らかに疲労困憊といった様子だったが、何と技ありで優勢勝ちした。しかも、この試合も延長戦まで戦い抜いた。凄まじい精神力である。銅メダル、おめでとうございます。
そして決勝戦。体力的に大丈夫だろうかと心配していたのだが、そんな心配は不要だった。序盤から積極的に攻めて小外刈りの技ありを奪い、そのまま最後まで攻め続けて見事に金メダルを獲得。私のような素人の想像をはるかに超える圧巻の柔道だった。個人的に、娘と同じ名前の彼女のことは特に応援していたので、最高の結果になって本当に嬉しい。おめでとうございます。
妻が帰宅してから入浴と洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。今日は比較的スムーズに寝かしつけを始めたのだが、娘はなかなかの粘り腰を見せていた。これで朝も元気に保育園に行くのだから大したものだ。
夕食はラム肉の肉野菜炒め。妻の炒め方が上手で、お肉の火の入り具合が絶妙である。
日付が変わる頃に就寝。