9時起床。
朝食は卵焼きなど。
妻と娘がママ友さん親子と一緒に遊びに出掛けたので、私は家でゴロゴロ。2階の掃除をしようかとも思ったのだが、思っただけで身体は動かなかった。
2人の帰宅に合わせてオムライスを作っておく。娘用にはケチャップでハートマークを描く。もうひとつはうんちを描いて、妻用に。我ながら、小学生レベルのいたずらである。
お昼寝をしようと3人揃って寝室へ移動したものの、娘だけは横にならずに粘土細工で遊んでいる。
妻と娘が体操教室へ出掛けたので、今度こそ2階の掃除をと思ったのだが、午前中と同じ結果になる。自分で言うのも何だが、私が掃除を後回しにするのは珍しい。今日は完全に怠惰モードである。
帰宅した娘と一緒に入浴。「〇〇をしたらお風呂に入る」という約束を2回連続で反故にされたので、久しぶりにしっかり叱る。娘はがっつり泣いたが、お湯につかりながら説明したらきちんと理解しているようだった。
夕食は、「ドライブインいとう」のロース肉。妻が塩胡椒で焼いてくれた。
分厚くて食べ応えがあり、脂が甘い。妻曰く、トンカツにしても美味しいのではないかとのこと。次回の帯広出張でも買って、試してみたい。
煮物もたくさん食べる。今日は蕪が入っていて嬉しい。
洗濯を済ませ、娘を寝かしつける。
娘のお菓子をひとつ拝借し、時刻表を眺めながら食べる。月末に青森（八戸）出張があり、前日入りすることになりそうなので、移動日の遊び方を考えている。時刻表を眺めるといくつもプランが浮かんできて、それだけでも楽しい。
23時半前に就寝。