黄砂・・。

朝からとってもいい天気。

でも山のほうがやけに霞んでいる。

ニュースで全国的に黄砂が飛んできたといっていた。
なるほどね。
最高気温は31℃。

朝から日差しが痛かった。

8月までにママさんのアンダー60キロダイエット大作戦を敢行することにした。

今週は平日の夕方3日ウォーキング。
今日も風の強い中サイクリングロードを一緒に5キロウォーキング。
果たしてどうなりますやら・・。


今日で1週間走るのを休んだ。
あと1週間は様子をみようかなあ。