11月1日はワンワンワンでまーぶるの日。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuma_fly.gif)
でもあるが映画の日でもある。
ママさんがぜひに観たいとのことで
行ってきました「THIS IS IT」
朝一番の9時からのを見ようと
8時過ぎにグランパークに行ってチケット購入。
そこから南高のそばのマックに行って朝マック。
10分前に中に入ると7割の入り。
若者より中高年が多かった。
1時間45分MJを堪能してきた。
マイケル・ジャクソン凄すぎる。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en2.gif)
夕方、サイクリングロードを走る。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
曇っているが変に暖かい。
昨日千代田湖と愛宕山のアップダウンを
マジになって走ったのでさすがに筋肉痛。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
それでも日曜日のレースに向けて2000m1本。
1分47秒、1分42秒、1分43秒、1分41秒で6分55秒。
まあまあかなあ。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en3.gif)
途中から雨が降り出してきた。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_rain.gif)
結局13キロを走った。
ママさんは明日から東京の看護学校で
3週間の実習が始まる。
朝が早いので19時30分の高速バスで
東京へと旅立った。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_fight.gif)
るみこさんは明日が創立記念日でお休み。
しかし大学入試まであと6日。
どうなることやら。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_yodare1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuma_fly.gif)
でもあるが映画の日でもある。
ママさんがぜひに観たいとのことで
行ってきました「THIS IS IT」
朝一番の9時からのを見ようと
8時過ぎにグランパークに行ってチケット購入。
そこから南高のそばのマックに行って朝マック。
10分前に中に入ると7割の入り。
若者より中高年が多かった。
1時間45分MJを堪能してきた。
マイケル・ジャクソン凄すぎる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en2.gif)
夕方、サイクリングロードを走る。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
曇っているが変に暖かい。
昨日千代田湖と愛宕山のアップダウンを
マジになって走ったのでさすがに筋肉痛。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
それでも日曜日のレースに向けて2000m1本。
1分47秒、1分42秒、1分43秒、1分41秒で6分55秒。
まあまあかなあ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en3.gif)
途中から雨が降り出してきた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_rain.gif)
結局13キロを走った。
ママさんは明日から東京の看護学校で
3週間の実習が始まる。
朝が早いので19時30分の高速バスで
東京へと旅立った。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_fight.gif)
るみこさんは明日が創立記念日でお休み。
しかし大学入試まであと6日。
どうなることやら。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_yodare1.gif)