無理せず・・。

マックでお昼にした後
東京へ帰るママさんを双葉SAまで送っていった。

金曜日からなんとなく調子が良くない。
今日も時々お腹が痛む。
午後からはごろごろして過ごした。
結局無理せず走るのはお休み。
こんな日があってもいいかな。

感動的な・・。

今朝も－4.8℃と寒い朝。
10時頃からサイクリングロードへ。
風もないのでタイムトライアル。1500m×1本。
1分47秒、1分48秒、1分48秒で5分25秒。
思った以上にスピードが上がらない。
笛吹市ロードレースまで一週間。
先週の疲れがあるのかな・・。
帰りには風が吹き始め寒い寒い。
エネルギー切れにもなって14キロで店じまい。

土曜夜のNHK「ワンダー×ワンダー」が凄い。
再放送のアンデス　天空の鏡を3人で見入ってしまった。
天空を映し出す巨大な鏡　ウユニ塩原。
地デジになったことも相まって感動的な映像を見ることができた。
今後にも期待だ。

ママさんは明日の午後グループワークがあるそうで
お昼前の高速バスで東京へ帰るとさ。