余韻・・。

昨日の後遺症はほとんどなかった。
夜、サイクリングロードを8キロジョグ。
気持ちよく走ることができた。

今シーズンのトレランは昨日で終了。
トレラン初参戦の今年は3戦。

06月03日富士忍野高原トレイルラン
　ショートの部　総合12位　50歳代2位
09月30日上州武尊山スカイビュートレイル
　里山トレイル　総合11位　40歳以上3位
10月21日森林浴トレイルランin精進湖・本栖湖
　ショートの部　総合3位
上出来すぎるほどの結果。
まだまだタイムは縮められそうだ。
来年は月一トレラン参戦と行きたいな。