春うらうら・・。

遠くでラジオ体操の音楽が聞こえていた・・。
いつの間にか寝ていたようだ。時計を見ると12時52分。
危うく寝過ごすところだった。
12時45分の目覚ましで一度は起きていたのだが。
あぶない、あぶない。

今日の最高気温は24℃。5月の陽気だとさ。

いつものように早朝ラン。
もうすぐライト無しで走りに行けそうだ。
昨日の後遺症は殆ど無い。

昨日のハーフリレーの結果がアップされた
90分32秒で総合4位/30チーム　ファミリーの部2位/6チーム
上段が去年7月のタイム、下段が今回。
最初の2つは500m、残りは1.665キロ。
ママさんは前回10分20秒、今回10分21秒。
強い風の中ちょうど1分縮めることが出来た。

20140713 01:58 02:07 06:32 10:20 06:59 06:50 06:50 07:00 07:01 07:11 07:07 07:13 07:20 07:12
20150329 01:56 01:59 06:28 06:47 06:52 10:21 07:07 07:00 07:02 07:02 07:08 07:10 07:01 06:47