シャワーラン・・。

何とか早起きして外へ・・。雨が降りだした。
ゆっくりと6キロシャワーラン。
右足に痛みはないが無理は禁物。
雨は午前中には上がった。

夕方、サイクリングロードを4キロウォーク。
そろそろ梅雨入り間近か？