梅雨入り・・。

午前中から降りだした雨は夜まで止まなかった。

例年よりかなり遅い梅雨入りとなった。

久しぶりにママさんのウォーキングも
ジョギングもお休み。
のんびりと過ごした。

入梅目前・・。

るみこさんが携帯を買ったときにもらった
ドコモダケをかじっているまーぶる。

暑い・・。

最高気温は30℃を超えた。
暑い一日。

るみこさんは中間テスト一日目。
英語と数学は撃沈だとさ。


ママさんのダイエット大作戦は
完全に停滞期に入ったようだ。


夕方サイクリングロードを9キロジョグ。
右腰と左臀部が痛いぞ。

あと5日で10キロレースだ。

天気のいいのは明日まで。
その後はいよいよ梅雨入りか。

夕日・・。

久しぶりに朝からいい天気。

朝車の窓をあけて走ると
風がとても気持ちいい。


夕方ママさんと歩きに行きながら
サイクリングロードを9キロラン。
500m×1本　1分25秒。
もっといいタイムで走れたと思ったのに・・。

るみこさんにもらった古い携帯で
沈む夕日を撮ってみる。

るみこさんの高校は2学期制なので
この時期に中間テスト
9月に期末テストがある。
明日からいよいよ中間テスト。
結果や如何に。

雨の日曜日・・。

朝から雨。
レースも無い週末はのんびりと過ごした。


午後3時頃から青空が広がってきた。
4時半頃からママさんと4キロウォーク。
たくさんの人が歩いたり走ったりしていた。
その後9キロジョグ。
このところスピードトレーニングしていたので
今日はゆっくりとジョギング。

るみこさんが携帯を変えたので
古い携帯をもらってカメラ・時計・音楽用に使うことにする。
さっそくまーぶるを大写しで一枚。

携帯・・。

朝から降ったり止んだりの天気。


るみこさんは携帯を新しくすると
ママさんと出かけていった。

DocomoのD→Dと使っていた携帯は
今回はSHになって帰ってきた。
液晶がやたらとでかい携帯だ。
来週火曜日から試験のるみこさんは
試験勉強に携帯いじりに大忙しだ。


夕方サイクリングロードを10キロラン。
走り出したら激しく雨が降ってきた。
2000m×1本　7分04秒。（3分36秒、3分28秒）
良い感じで走れる。

とはいえ走り始めはお尻が痛いぞ。

武蔵稜マラソンまであと8日。

雨・・。

夕方走りに行こうとすると雨が降り出した。

いつもより少し遅い時間にサイクリングロードを走り出した。
毎年この時期蛍を見ることのできる
中央病院そばの川で蛍発見。
40匹くらいは飛んでいたかな。
500m×1本　1分24秒。
タイムはあがり続けているぞ。

ダイエット大作戦・・。

夕方ママさんと歩きに出かけながら
サイクリングロードを9キロラン。
500m×1本　1分28秒。
調子は上向きか・・？！


8月までにママさんのアンダー60キロダイエット大作戦は
2週間が過ぎた。
１週目は63～64キロの間
２週目は62～63キロの間
今日の朝は61.8キロと順調のようだ。
来週はコンスタントに61キロ台が目標だ。

6月6日は・・。

6月6日は雨がざあざあ降ってきて・・♪
と天気予報はお昼頃雷雨になるといっていたのに
一日晴れて暑い日となった。

昨日の午前中るみこさんは頭痛のため早退。
きょうも何となくお休み。
のんびりと過ごしたようだ。

赤い月・・。

夜11時頃、東の空から赤い月が昇り始めていた。


今日からママさんの病院実習がはじまった。
朝7時過ぎには家を出る日が続く。
7月中旬まで6週間の長い闘いだ。


夕方ママさんと歩きに行きながら9キロラン。
2500m×1本　9分37秒。
最後の500mは1分41秒。


久しぶりに読み終わって爽やかな気分の本だった。
「夜は短し歩けよ乙女」森見登見彦
本屋大賞第2位の本ということで期待して読んだが
期待に違わぬ面白さ。
特に第三章御都合主義者かく語りきは最高だった。
いつまでも読んでいたい本だった。