忍野八海・・。

土曜日は半日仕事の予定だったが
前日になってお休み決定。
朝からお出かけする。
忍野村の忍野八海に行ってみる。
10年位前に一度行ったことがあるが
行ってみてそのときのイメージと大きく違っていてびっくり。
かなり観光地化されていて大勢の人がいた。
確かに水はきれいだったががっかり・・。
漬物やらそばを試食しながら歩いた。
ここまで来れば涼しいだろうと思っていたが
日差しが痛くてかなりの暑さだった。
山中湖まで足を伸ばすも富士山は顔を見せなかった。

夕方サイクリングロードを11キロジョグ。
6時を回ると既に薄暗い。
季節はもう秋だ。
本日の最高気温33℃。もううんざりである。

島根から二十世紀梨が到着。

台風9号・・。

木曜日台風接近による雨。
るみこさんの学校は午前中で打ち切り。
しかしその頃には既に身延線も中央線も通行止。
友達のうちの車で帰ってきたとさ。

金曜日の未明に神奈川県に上陸した台風は
群馬県の方に抜けていった。
おかげで雨もそれほど降らずに済んだ。
1時間遅れで学校が始まるるみこさんは
自転車で出かけていった。

気温はどんどん上がって34℃。
ものすごい暑さだった。

12連敗・・。

お盆明けの8月20日から仕事が忙しくなり
家に着くと21時を大きく回っていて
とても走りに行けなかった。
それから連敗続きの日々。
今日は家に着いたのが20時半。
久しぶりに平日走りに出かけた。
しかしながら出がけにちょっと食べたせいか
走り出したら横腹が痛い。
ちょっと走っては歩き、歩いては少し走った。
そのうち雨が降り出してきた。
久しぶりの平日ランはちっとも気持ちよくなかったぞ。

明日は台風接近だとさ。

朝・・。

朝めっきり涼しくなってぐっすりと眠れるようになってきた。
目覚まし時計で起きるとなんと6時半。
ママさんが時間を間違えてセットしたようだ。
大急ぎで弁当を作ると
ママさんは7時過ぎには出かけていった。
ママさんの病院実習も3週目に突入。
まだ後3週間も残っているぞ。

昨日の後遺症でふくらはぎが悲鳴をあげている。

甲府市体育祭・・。

今日は甲府市体育祭。
朝は涼しくて過ごしよくなってきた。
しかし日中は日差しが痛いくらいで
おまけに超蒸し暑い。
気温はそれほど上がらなかったけれど
この蒸し暑さはボディーブローのようにこたえた。

午前中は5000m。
40歳代、50歳代と一緒のスタート。
二人が飛び出し5人で3位グループを形成。
キロ3分45秒で進みサバイバルレース。
3人になって残り1キロでついに置いていかれた。
結局18分46秒で5位。
それでも40歳代では2位のゴールだった。
足は思った以上に動いていたので
3位にまでは上がれるかもしれないと
思いつつ走っていたのだが残念。
2週間平日全く走れなかったからなあ。

午後は1500m。
気温が上がり更に蒸し暑くなり気力も萎えそうだ。
記録はもうどうでもよかった。
40歳代のスタート。
飛ばすと後半もちそうもないとスローペース。
5番手につける。
あんまり辛いようだったらリタイヤしようと思いつつ
走っていると前の3人が近づいてきた。
これは抜けるかもしれないと思うと元気が出てきた。
残り500mで一人、400mで一人
ついには残り200mで更に一人を抜いてそのまま2位でゴール。
記録は5分03秒。
今シーズンのワースト記録。
でも5000mを走った後でこの蒸し暑さ。
2位の結果によしとしよう。

夕方涼しくなってからサイクリングロードを7キロジョグ。
日中の走りで熱くなった体には涼しさが心地よい。

るみこさんは一日家庭科の宿題に追われていた。

今月は平日どのくらい走れるかな。

寂しい秋・・。

今日から9月。
るみこさんは朝から学校へ行ってしまった。
ママさんは昨日の学校でのトラブル処理のため
11時頃から出かけてしまった。
その後は前の職場の人たちと温泉に行ってお食事会。
お昼はるみこさんと食べようかなと待っていたら
友達とマックに寄って来るとTELあり。
仕方がないので図書館に行ってからスーパーでお弁当を買って帰る。
寂しい休日だ。

夕方6時頃から走りに出かける。
曇り空とあってすでに薄暗い。
でもさすがに涼しくて走りよい。
サイクリングロードをのんびりと6キロジョグ。
何だかとっても体が重いぞ。
明日は甲府市体育祭、1500m＆5000m。
まあ行けるとこまで行ってみよう。