高齢者の体力向上続く ２０１８年度調査 ６０代後半女性記録更新

スポーツ庁は１０月１３日、体育の日を前に、２０１８年度体力・運動能力調査の結果を公表した。

高齢者の体力は上向き傾向が続き、６０代後半の女性は体カテストの結果を点数化した合計点はこれまでの記録を更新。

７０代後半の女性も「６分間歩行」で前年度から６メートル記録を伸ばすなど、活力ある高齢者の姿が浮かんだ。

同庁は高齢者について「若いころから運動に親しみ、健康への意識が高い」と分析している。

今回の調査は２０１８年５～１０月、６歳から７９歳の男女６万４０２０人を調査した。

選択項目を含め、握力や上体起こしなど６～１９歳は８～９項目（８０点満点）、２０～７９歳は６～７項目（６０点満点）を調べた。

合計点を見ると、最年長の７０代後半の年代は、男性で３５・５１点、女性で３５・７７点だった。

２０年前と比べると、男性は５点ほど、女性は６点ほど上回った。

６０代後半の女性は４２・３６点で、初めて調査対象となった１９９８年度から５点ほど伸びた。

運動やスポーツを「ほとんど毎日」か「時々」する７０代後半の男性は７７・２％、女性は７６・９％。

１０年前と比較し、男性は１０ポイント、女性は１２ポイントそれぞれ上昇した。

運動頻度と生活の充実度合いを調べた結果では、週１日以上運動していた男性の４割ほど、女性の５割近くが「充実している」と回答。

週１日未満とした男女を上回った。

６～１９歳の若い年代は、多くの項目で横はいか上向き傾向。

ただ、体力がピークだったとされる１９８５年度ごろに比べ、中高生男子の５０メートル走を除き、低い水準のままだ。

１１歳男子のソフトボール投げは今回２７・８６メートルで、１９８５年度に比べて６メートルほど低い記録だった。

３０～４０代の働き盛り世代も伸び悩み、最近１０年は握力や立ち幅跳びなどの点数が下がる傾向となっている。