7月27日(土) 起床5時00分 晴れ 気温26度
今日も暑い一日だったなぁ!
この時季は車のレースが多くてテレビ中継も多々あるため録画大変。
「F-1ハンガリーGP」、「鈴鹿8時間耐久オートバイレース」、「スーパーGT」
その他諸々。録画はいいけど観るのが大変。(笑)
さて本日も日課のスロージョギング。
朝は6周。夕方5周の計11周。さすがに少しくらいの陽なら負けなくなってきた。
それでも脱水症状には細心の注意が必要だ。
確かに身体が全体的に締まってきたと言うより細くなった。
まっ、コレが本来のスタイルだったのだろう。
腕も手の甲もひと回り小さくなった。特に足、大腿部はスッキリし過ぎ。
ふくらはぎは日毎に巨大化していたけど、ココへ来てSTOPした感じだ。
魚の目もヒリヒリと痛いけど走りに支障はないので放置気味。
イボコロリの効き目もあったようだ。
「お尻」はやや違和感はあるけどこちらも問題はなさそうな気配。
話は変るが、自分は未だにガラケーを使っている。
何の不便も感じないのでそのままでもいいけど、DOCOMOのポイントが
かなり溜まっており、更に現在スマホのツートップ戦略と称してほとんど只状態。
チャンスは今月中。買うべきか様子を見るべきか・・・・・多分、買っちゃいそう。ww
ひょっとするとガラケー&タブレットのパターンもありえるぞ!!
11周。33000歩。28km。1127カロリー。80g。2時間20分。6j+5j
今日も暑い一日だったなぁ!
この時季は車のレースが多くてテレビ中継も多々あるため録画大変。
「F-1ハンガリーGP」、「鈴鹿8時間耐久オートバイレース」、「スーパーGT」
その他諸々。録画はいいけど観るのが大変。(笑)
さて本日も日課のスロージョギング。
朝は6周。夕方5周の計11周。さすがに少しくらいの陽なら負けなくなってきた。
それでも脱水症状には細心の注意が必要だ。
確かに身体が全体的に締まってきたと言うより細くなった。
まっ、コレが本来のスタイルだったのだろう。
腕も手の甲もひと回り小さくなった。特に足、大腿部はスッキリし過ぎ。
ふくらはぎは日毎に巨大化していたけど、ココへ来てSTOPした感じだ。
魚の目もヒリヒリと痛いけど走りに支障はないので放置気味。
イボコロリの効き目もあったようだ。
「お尻」はやや違和感はあるけどこちらも問題はなさそうな気配。
話は変るが、自分は未だにガラケーを使っている。
何の不便も感じないのでそのままでもいいけど、DOCOMOのポイントが
かなり溜まっており、更に現在スマホのツートップ戦略と称してほとんど只状態。
チャンスは今月中。買うべきか様子を見るべきか・・・・・多分、買っちゃいそう。ww
ひょっとするとガラケー&タブレットのパターンもありえるぞ!!
11周。33000歩。28km。1127カロリー。80g。2時間20分。6j+5j